身體出現這五種現象，是動脈硬化的早期癥狀，要當心！

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。動脈硬化是隨著年齡增長而出現的血管疾病，其規律通常是在青少年時期發生，至中老年時期加重、發病。男性較女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。如果生活中能早些認識動脈硬化的某些徵兆，就能早早對動脈硬化的治療起到阻止的作用，今天就一起來認識下這些病症！

當身體出現動脈硬化時會有5個早期癥狀：

1、頭暈、頭痛

對於一般性頭暈，常在突然下蹲或起立時出現，然後稍休息後就會好轉，但是如果長期出現頭痛的情況的話，可能是動脈硬化的癥狀，這時候最好先去醫院檢查一下身體。

2、煩躁、心悸、失眠

突然毫無原因的煩躁，不要誤以為是情緒不太好，其實，煩躁也有可能是動脈硬化的前兆。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。

3、內耳反應

當動脈硬化缺血時，會出現內耳反應，伴隨有耳鳴、耳聾或眩暈等癥狀。這是因為內耳和腦組織一樣不能耐受缺氧，而且比心肌對缺氧更為敏感。

4、記憶力減退

早期的動脈硬化，會使人注意力不集中，勞動能力下降，工作學習能力也變的很吃力，並且記憶力減退非常快，但記憶力缺損表現不是很明顯。

5、睡眠障礙

早期動脈硬化會有難入睡，多夢，易驚醒等癥狀，並且情緒行為波動很大。另外動脈硬化可因腦部組織受累不同發生病變，使病情多樣化。

引起動脈硬化的原因：

引起動脈硬化的病因中最重要的是高血壓、高脂血症、抽煙。其他諸如肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都會引起動脈硬化。

營養成因

（1）膽固醇 大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發生的主要原因。血液中膽固醇含量過多，是發生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。

（2）油脂飲食 日常飲食中，一般都含有一定量的油脂，如果平時喜歡吃肥膩食物而又不注意其他礦物質的攝取，就會使過多油脂沉積於血管壁上，誘發動脈硬化和其他心臟血管病變。

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