無糖飲料為何也不能多喝，實驗者的反應給你帶來警示
無糖飲料為何也不能多喝，實驗者的反應給你帶來警示
2017-05-06 探天閣
現在市面上有很多的飲料都推出了所謂更加健康的無糖飲料，而這些無糖飲料現在已經佔據了甜味飲料市場的四分之一左右，不過隨著越來越多的研究表明，它們不再像以前那樣被認為是一種健康的飲品了。為什麼？接著往下看你就知道了。
在波士頓大學研究小組的科學家通過不同的研究對4000名成年人進行實驗，而在這些研究的結果當中表明，無糖飲料比含糖飲料更加容易引起中風或者是痴呆。
科學家們認為，阿斯巴甜和糖精等人造甜味劑可能會對血管造成影響，從而引發中風或者是痴呆。和全脂飲料想必，無糖飲料並沒有起到減肥的作用，實際上，它們會刺激大腦的糖受體，增加減肥者對甜食的慾望。
在20世紀90年代，他們填寫了一份關於食品和飲料攝入量的調查問卷，並被追蹤統計了十年的數據。而結果表明，每天至少喝一杯無糖飲料的成年人，患有中風或者痴呆的概率是幾乎不喝無糖飲料的成年人的三倍。
隨著人們越來越意識到高糖飲食的後果，很多人都轉向人工甜味的飲食碳酸飲料來代替那些大量的糖。不過他們卻沒有意識到這種無糖飲料卻會給身體帶來更大的傷害。如果你身邊也有這些喜歡和無糖飲料的朋友，那就把這篇文章分享給他吧。
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