這幾樣食物營養養生，多給寶寶吃， 寶寶出生後皮膚會很白嫩哦！
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孕婦吃什麼對胎兒皮膚好
人蔘果
這個水果是白色的果實，對於懷孕的女性來講，也是很好的，只是味道有些懷孕的女性可能無法接受。只是建議你為了寶寶的皮膚，你還是選擇吃一些。
牛奶
牛奶適合在你吃了一些有沉澱素的食物後，可以喝後，用來把這些色素排除體外，從而不會讓色素沉澱在寶寶的皮膚上。
白菜
對於懷孕的女性來吃，吃白菜，可以排毒的功效的同時，也能讓你的消化更好。一般情況下，建議你用白菜燉豆腐來吃，這樣，起到的效果就真心不錯了。
胡蘿蔔
因為平時的時候，吃胡蘿蔔能對抗皺紋，當然，對於胎兒的皮膚來講，也是起著很好的作用的。可以讓寶寶的皮膚紅潤的同時，能促進皮膚的機理細嫩。
西蘭花
西蘭花懷孕的女性在吃的時候，最好是用蒸或者是用白水焯水後，直接拿出來，放一點兒鹽吃，效果最好，這樣的排毒作用，非常大，而且對於恢復皮膚的彈性有好處，當然對胎兒的皮膚作用也不可小量。
很多人的失落，是違背了自己少年時的立志。自認為成熟，自認為練達，自認為精明，從前多幼稚，總算看透了，想穿了。於是，我們就此變成自己年少時最憎惡的那種人
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※你一直這樣給寶寶「護膚」，寶寶皮膚不生病才怪！
※孕期多吃這幾種食物，寶寶出生後告別黃疸，皮膚白白凈凈
※孕期一定多吃這5種食物，保證寶寶出生後皮膚白皙又健康！
※孕期要多吃這4種「食物」，不僅美容養顏，寶寶出生皮膚更嬌嫩！
※寶寶皮膚稚嫩，這樣洗衣服可避免細菌滋生，還寶寶一份健康
※怕寶寶出生皮膚黑，孕期多吃這幾類食物，真的很有效
※這種水果寶媽要多吃，維生素C含量豐富，寶寶出生皮膚會白皙光滑
※孕婦皮膚太「黑」別擔心，多吃這幾種水果，生出來的寶寶又白又嫩
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※孕媽常吃這5種食物，有效去胎毒，生出寶寶皮膚好
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