凍齡女明星的保養秘訣

鍾麗緹

43歲的鐘麗緹肌膚緊緻細膩、身材火辣，與3個可愛的女兒在一起，粉嫩的肌膚依然如小女孩般飽滿潤澤。鍾麗緹非常重視保養，她認為清潔是護膚最關鍵的一步，潔面時她有一套獨門武器——刷子，用刷子洗臉可以避免污垢堵塞毛孔，洗臉完畢後再用含水量極高的護膚品就很有效果了。平和的心態是她不老的另一個秘訣，她喜歡練瑜伽、靜坐和氣功，通過這些令心境平和的方法，她學會了處變不驚，而良好的心情則是青春永駐的關鍵。

趙雅芝

我們記憶中的「白娘子」趙雅芝如今已經60歲了，而且是一位擁有3個孩子的媽媽，但每每出現在公眾面前的她仍舊宛如少女，身材苗條，皮膚緊緻，胸部高聳，令人驚嘆不已。不過說起她的保養秘籍倒真的是在於持之以恆，好的生活習慣真的很重要啊。

保養秘籍：1.面膜補水，清潔皮膚;2.保持有氧運動，並持之以恆;3.注重飲食均衡，不暴飲暴食亦不節食;

劉濤

辣媽劉濤逆齡術：酸奶+水.對於肌膚護理，劉濤常常會說的一件事就是，「朋友告訴過我一個小竅門：多用酸奶擦臉，因為乳酸菌會幫助新陳代謝，而且還能滋潤。」劉濤是典型的的南方女生，皮膚白皙細膩，她坦言北方的空氣常常讓皮膚感覺乾燥，所以她喜歡滋潤感比較強的保養品。同時她經常會喝一些具有滋潤功效的湯，這樣能夠讓全身上下都水嫩。劉濤說自己的化妝包中經常隨身帶一片面膜，當肌膚感覺乾燥或者狀態不穩定時就會敷上，尤其是肌膚乾燥上妝不服帖時，面膜就成了一件SOS的急救法寶。

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