那些年在非洲健身的經歷，看完把自己感動哭了！
1用汽車配件加上水管焊的杠鈴，還好這個凳子不錯，鍛煉時要兩個人互相配合完成
2這啞鈴看起來有點磕磣啊，不過用起來效果還是很好的
3增加了一根大杠鈴，兩個大啞鈴，還有雙杠，裝備還是很齊全的
4換了項目工作，之前的只能全部捨棄了，這些亂七八糟的器械有點不入流啊，只能暫時先過渡一下了
5這是弄得最漂亮的一次裝備！
6這是現在健身的器械，弄了個卧推深蹲架方便多了，就是凳子不太穩，還要再改進一下
這就是我在非洲健身的經歷了，希望大家能意識到健身的重要性，把國人健身的風氣帶動起來，全民健身！
※看完這個非洲小伙健身，感覺對不起我的健身卡…
※看完他們的作品，我感覺自己「眼要瞎了」
※這一刻感覺很對不起自己的孩子，你有沒有相同經歷？看完眼睛濕了
※看完這個很自豪的說：俺的爺們是養狗的！
※看完他們的故事，我不禁感嘆：能活這麼大，真的很幸運！
※這些都是孩子們的發明，看完後感覺他們的思維真的不一般
※大自然真的很美，這些動物也太可愛了，看完心情都溫暖了起來
※每年來三亞的東北人，都是什麼背景身份？看完都會心疼自己
※夜裡胎動很頻繁，是好還是壞？看完給自己吃個定心丸
※看完這個，我居然不想離婚了；什麼樣的男人，最值得珍惜？
※當年的悟空你們還記得嗎？幼年被放逐地球的真正原因是什麼，看完滿滿的感動！
※看完自己以前跳的舞，張藝興稱受不了，這是連自己都要打
※胎兒會在孕媽肚子里喝自己的尿？看完整個人都不好了
※這個設計，看完你就覺得自己穿越了！
※健身帶給你的20個驚喜，看完沒有不想開始的
※土豪版多肉長這樣，看完再看看自己的，感覺就像個貧困戶！
※看完這些，你還羨慕那些沒有疼痛感的人嗎？第一次覺得疼也是種幸福
※怎麼從手相看你的子女運？看完感覺自己娶了個敗家娘們！
※健身的那些尷尬症，看完你就明白了！
※當別人家男孩跟自己的女兒站在一起，爸爸都是這樣做的，看完眼淚都笑出來了