這幾種食物有利於去胎毒預防黃疸，懷孕期間多吃點，生個健康寶寶
白蓮子乾貨
蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，在晚期的時候可以適當的吃一些，孕期吃點蓮子煮甜湯也是有很好的清胎毒效果的
黑芝麻核桃黑豆粉
南方人喜歡喝芝麻糊能去肝臟熱毒，對清除孕期胎毒也是有一定效果的。孕期吃點，還有助於寶寶的智力發育，同時讓寶寶頭髮更烏黑更濃密
大顆粒黑加侖葡萄乾
葡萄乾不僅能改善孕期貧血癥狀，對胎兒大腦發育也有益，並能改善胎兒偏黑的膚色，有安胎養神的功效。
新貨核桃
孕中期胎兒機體和大腦發育速度加快，核桃是補腦的不二選擇，想要寶寶聰明的孕媽媽應該多吃核桃，這樣可以促進胎兒大腦發育，提高智力
燕麥片 即食 早餐 沖飲
孕期怕胖但又要給寶寶補充營養的媽媽，早餐可以食用燕麥片。在穀類中燕麥的蛋白質含量特別高，維生素E含量也遠高於高於小麥，尤其是純燕麥中所含的亞油酸，不僅能維持人體正常的新陳代謝，還能降血壓，消脂肪
野生松子 人工開口大顆粒
松子有著豐富的營養物質，松子有著豐富的營養物質。建議孕婦可以選擇在胎兒腦部發育高峰期食用
板栗仁 、野生新鮮即食
准媽媽們經常吃板栗對自身有很好的強身壯骨的效果，最重要的是它還能很好的促進胎兒發育。
野生多花蜂蜜 農家土自產
孕期喝蜂蜜不僅能幫助孕媽緩解便秘癥狀，還有助於清熱解毒，排除體內毒素。也是去胎毒的食物之一。
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