為什麼你越來越喜歡熬夜？專家稱這是基因突變

如果你是個夜貓子，那麼對於你來說早上起床的那一刻無疑是最痛苦的時候。有人因為工作而熬夜，也有人因為睡不著而熬夜，當然也有單純的就是想要熬夜而熬夜的人。對於最後一類人，難道僅僅是因為手機太好玩而不想睡覺嗎？

最近的一項研究表明，不論是睡不著而熬夜還是單純不想睡覺的人，沒有辦法早睡的原因是基因突變。

美國疾病控制和預防中心預估出在美國大約有五千萬至七千萬的成年人患有睡眠困難症。擁有夜貓子屬性的人被診斷為延遲睡眠期障礙症（DSPD），這類人群的睡眠周期有所延遲，這也導致了他們在別人都已上床睡覺的時候他們還精神飽滿的狀態。

大多數的DSPD強迫自己在還沒有困意的時候睡覺，以保證第二天正常工作上班，這進一步造成了夜間失眠，使得第二天更加的疲憊。

研究人員通過對晝夜節律時鐘多年的研究發現，大多數人在晚上9點至10點左右開始分泌褪黑素，而DSPD患者，直到凌晨2點至3點才開始分泌褪黑素。

同時，研究人員在研究了一名DSPD患者的DNA後，發現在其DNA上出現了一個變異體——CRY1基因突變。這個變異基因直接影響了人們的生物鐘周期。

一個健康的生物鐘，周期是24小時。CRY1基因所製造的蛋白質會在周期中的某些部分抑制不安分的基因。最終研究人員發現和正常人類相比，DSPD患者的CRY1蛋白要更活躍。

隨後研究人員有對基因變異的家屬DNA進行了研究，發現其5名家屬的CRY1基因發生了變異，且這5個人都患有。

緊接著研究人員又去大型的遺傳資料庫中調查CRY1變異的普遍性，在土耳其，他們發現了更多的CRY1變異人群。而在非芬蘭歐洲血統中75個人中至少有1個人存在基因變異。

雖然目前已經找到了夜貓子失眠的成因，但是研究人員表示目前並沒有找到辦法來解決或者抑制這一問題。當然也不排除在未來，會開發某種藥物來解決這一問題的辦法。目前這項研究已經發表於《細胞》期刊雜誌上。

當下一次在家熬夜被你媽呵斥的時候，就可以義正言辭的說「熬夜不是我的錯，基因突變惹的禍。」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！