孕中期准媽媽最關注的問題有哪些？

懷孕四個月沒有感覺到胎動正常嗎？

能否感覺到胎動，與孕媽媽腹壁的薄厚、感覺的靈敏度以及關注程度有關。其實，胚胎在9周後，就在子宮內活動，但因為其活動力較弱，孕媽媽難以感覺到。但到16~20周，胎寶寶活動度大，力量也漸漸加強，大部分孕媽媽可以感覺得到。

建議孕媽媽在空閑時，在安靜的環境下，細心地體會一下，在腹部有什麼動靜。如果實在有疑問，可以到醫院再詳細核查一下懷孕的周數，胚胎及胎寶寶是否正常。孕中期出現尿頻是什麼原因？

盆腔內器官很多，如子宮前方為膀胱，後方為直腸。妊娠後子宮長大，必然會影響到它的「鄰居」，特別在孕早期，子宮還沒有升出盆腔，就會壓迫膀胱造成尿頻。

懷孕3個月以後，子宮升到腹腔內，對盆腔內其他器官的擠壓就會改善。但當胎兒逐漸長大，胎先露降至骨盆邊緣或降入骨盆腔以後，這種對膀胱的壓迫癥狀又會出現。其次，子宮收縮時，也會有尿頻或尿不盡的感覺。

此外，如果有下尿路感染，如尿道炎、膀胱炎，也會有尿頻感，同時還會伴有尿急、尿痛、尿內出現紅白血球等。准媽媽在孕中期出現尿頻，需要到醫院檢查，以診斷有無泌尿系炎症，有無子宮收縮、宮頸縮短等先兆晚期流產癥狀。孕中期血糖有點兒偏高怎麼辦？

血糖調節是由胰島素來完成的。妊娠期胎盤分泌的許多激素都可以降低胰島素的敏感性，有對抗胰島素的作用。孕媽媽是處在「生理性胰島素抵抗階段」的特殊人群，比一般人容易出現血糖調節的異常。若孕媽媽血糖確診偏高，醫生就會進行營養加運動指導，使血糖達到正常範圍。

孕中期偶爾出現頻繁宮縮正常嗎？

胎寶寶在子宮生產發育，加上羊水及胎盤等，使子宮容量從非孕期的5到10毫升增到500毫升，所以子宮肌肉承受的壓力也在逐漸增加。子宮肌肉會對子宮內的「異物」有一種反應，即可產生子宮收縮，但妊娠期子宮部位孕激素佔優勢，可保持子宮的「安靜」。

到臨產時，雌激素的優勢壓倒了孕激素，並隨之發生一系列的生物反應，產生催產素及前列腺素。於是分娩啟動。

由於上述原因，在孕期，尤其到中晚期子宮容量明顯增大時，子宮就會有一些輕微宮縮，但不規則，強度也很弱。這種宮縮不會使子宮口開大，也不會引起流產或早產。

如果宮縮很頻繁、規則，每30分鐘內超過3次，或感覺很明顯，就屬於不正常的現象，需要到醫院檢查。醫生會觀察宮縮的頻率以及強度，並用B超測量宮頸長度以及內口形態。如宮頸不變短，宮口不開大，那麼用保胎處理效果好。所以，在妊娠期凡是有明顯的子宮收縮，而且頻繁的情況，一定要到醫院去檢查。孕中期出現坐骨神經痛如何緩解？

孕期由於子宮分泌鬆弛素，會使骨關節鬆弛。此外，孕期血液及組織間液增多，會使神經在通過骨性通道時受壓，孕媽媽會感到疼、麻、脹等。這些現象可能要到產後才能逐漸緩解。

在孕期，只可做些對症處理，如可服維生素B1，局部按摩、熱敷等，此外，要注意休息。如果疼痛感劇烈，建議到外科檢查是否有椎間盤突出而造成所謂坐骨神經痛，並不是所有此類疼痛都是因妊娠生理變化引起的。懷孕6個月，腿、腳腫如何緩解？

造成孕期下肢水腫的原因有：妊娠後，從6周開始容量就逐漸增加，34周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。妊娠後子宮增大，使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕，是屬於生理性的，不必擔心。

為了減少孕期下肢浮腫需要注意以下5個方面：堅持低鹽飲食，每日鹽量不要超過6克。為協助下肢靜脈迴流，可穿醫用中筒彈力襪，尤其伴有靜脈曲張者最好更要穿著。適當運動增加下肢肌肉力量，促進靜脈迴流。坐位時，可在腳下墊一個小板凳，協助靜脈迴流。晚上入睡前，做下肢按摩也有助於消腫。進入孕中期後還會發生先兆流產嗎？

孕期陰道出血應該屬於異常情況，出血可來自外陰、陰道、宮頸及子宮。顏色可以是鮮紅色或褐色，前者為新鮮出血，後者為陳舊出血，量極少，有的也會很多及超過月經量。在孕中期出現的規律也與以上所說的一樣。因此，凡有陰道出血，孕媽媽一定要去醫院檢查出血源，做相應的處理。

孕中期左側卧位睡不著怎麼辦？

孕中晚期的時候，孕媽媽肚子比較大，怎麼睡都不舒服，這時孕媽媽們就要小心了，建議以左側位為最佳。

如果左側卧位睡不著，孕媽媽可以試試以下方法:身後墊個高的枕頭或摺疊的小棉被，睡的時候可以靠著它，時間長了就慢慢習慣了。左側卧位時，盡量不要把左臂壓在身下，可以伸向前上方，同時，還不要含胸，這樣會舒服些，慢慢會入睡的。放鬆心態，睡前喝杯牛奶等，轉移注意力，會讓自己很快入睡。可以在懷孕前期的時候就培養自己左側卧位的習慣，這樣一來，在肚子越來越大的時候就很自然而然的左側卧位了。如果左側睡感覺實在很難受，可經常翻翻身。或者乾脆怎樣舒服就怎樣睡，畢竟保證睡眠質量更重要。23周肚子為什麼會發硬，發脹？

在懷孕中期，很多孕媽媽會出現肚子發硬的情況。

如果它的特點是不規律的、無散發的、無疼痛感到腹部發硬，而且這些癥狀僅是偶爾出現，並且持續時間也不長，也沒有陰道流血現象的話，說明它是正常的生理性宮縮，孕媽媽不必緊張。

不過，如果上述現象頻繁出現，間隔時間較短，而且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，孕媽媽要及時就醫。

另外，還要考慮是否有消化不良的情況存在。孕期體重增加多少比較適宜？

衡量孕前體重是否合適，可用體重指數即體重（kg）/身高（平方米）的平方。

如小於18.5，為消瘦；18.5~23.9為適中；24~27.9為超重；大於等於28為肥胖。

孕前消瘦的孕媽媽，孕期總共可長13~15千克；孕超重的孕媽媽，孕期體重增長11.5~12.5千克較為合適；孕前超重的孕媽媽，孕期體重增長10~12千克較為合適；孕前肥胖的孕媽媽，孕期體重增長8~11千克較為合適。

一般而言，體重適中的孕媽媽，孕早期長1~1.5千克；20周以前，每周長0.2~0.3千克；20~30周，每周長0.3~0.4千克；30周~40周，每周長0.4~0.5千克。止咳藥、抗生素會影響胎寶寶發育嗎？

孕媽媽患病後必須及時治療，同時將懷孕的情況告知醫生，醫生會根據藥物對胎寶寶的安全性分類來選擇較安全的藥物。抗生素類藥物，青黴素族、紅霉素組、頭孢類在正常劑量情況下使用均屬於B類葯，對胎寶寶是比較安全的。胎寶寶為什麼總是在一側動？

到了孕中後期，隨著胎寶寶慢慢長大，子宮內羊膜腔的地方就相對小了，所以寶寶的胎動方式大多是肢體運動，而全身大運動就會少很多，所以孕媽媽常常會感到一側動的多，那就是胎寶寶的肢體在拳打腳踢呢！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！