夏季易發早產，孕媽要乖乖記住這4點，避免早產！

夏天已經悄悄來到，高溫酷暑實在難熬。

冰棒冷飲天天不斷 ，危害胎兒真的不好！

哈哈，即興寫的的一首打油詩，可還行？

在大暑天來臨之前，管家要先給你們嘮叨一番，不然你又說：幹嘛不早說！

夏天是早產的高發季節，這跟以下幾個因素有關：

1：過渡貪涼

孕婦體溫要比常人高，所以會感覺到更熱，於是就想著如何降溫，吃冰棍，喝冷飲，開空調，那叫一個爽！ 可是，有很多孕媽馬上就會感覺到不對勁，胃疼，宮縮，胎動加快，腹痛，腹瀉等。 過渡貪涼會刺激腸胃，食慾下降，胎兒也會感覺到不適用胎動來抗議! 所以，夏季不要吃太多冰冷食物，身體允許的情況下，三天兩頭吃一根冰棍，我就當沒看見！

另外空調溫度不要太低，二十五六度以上，不要直吹。睡覺時蓋上肚子。

2：溫差過大引發熱傷風

夏季是容易引發熱傷風，空調病。尤其是從室外到室內，從室內再到室外，巨大的溫差讓身體難以調節，很容易引發感冒。洗涼水澡，或者洗澡後直接進入溫度低的空調房，也很容易感冒。

夏季感冒非常痛苦，所以在夏天除了室內溫度不要太低之外，也要盡量避免在溫度最高時候出門，做好防晒工作。

3：多種原因的腹瀉

夏天很容易導致腹瀉：受涼，吃了變質的食物，吃了蚊蟲污染的食物都容易導致腹瀉。而腹瀉嚴重會導致頻繁宮縮，可能誘發早產。所以夏季最好不吃隔夜菜，上頓吃的下頓一定要加熱再吃！

4：容易引發妊娠糖尿病

夏天大量水果上市，許多孕婦會吃很多水果解渴消暑，但是有很多水果糖分較高，攝入過多容易得妊娠期糖尿病，嚴重的妊娠期糖尿病可能會引起早產。所以夏季水果要適量。

親們，如果你覺得以上管家說的有道理，那麼在這個夏天就乖一點吧，不聽話肚子疼了又後悔， 祝大家過一個快樂健康的夏天！

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