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產後瘦身瑜伽6式,辣媽瘦身不難當

懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程,雖然如此,但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是產後身材走樣卻是不少女性的夢魘,擔心以往曼妙的身材從此不復存在。其實,只要產後正確控制飲食,加上瑜伽鍛煉,想要恢復原來的火辣身材,並不是一件難事。

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