趙麗穎一頓吃8碗米飯？想想只吃沙琪瑪的鄭爽...

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娛樂圈有多少吃貨，泥萌知道嗎？

一般女明星在片場被拍到的花絮照都是在玩手機啊補妝啊，nili小骨是時時刻刻都在吃！

不過看她吃飯自帶BGM，看起來好香哦。

好吃好吃！

最厲害的是，「吃戲」拍多了，對著特效做的包子都能吃得辣么美味。

那趙麗穎最喜歡吃什麼呢？麻辣火鍋！她和黃磊一起參加節目的時候被黃磊問：麗穎可以吃辣椒嗎？麻溜地回答說：能吃，能吃，我就是來這裡吃辣椒的！

網上曝光了一張菜單。

右下角的是趙麗穎同學點的。水煮牛肉+手撕包菜迷死氧也喜歡吃，可是5碗米飯，再加3碗是什麼鬼？（可能是幫大家把米飯都點了吼）

左邊的是吳亦凡同學點的菜，西湖牛肉羹+干煸豆角+豆角炒長茄+酸菜牛肉。重點是，不要香菜！

想想之前表演空手吃香菜的宋茜。

nili凡凡應該覺得很辣眼睛吧。

那吳亦凡最喜歡吃什麼呢？火鍋！吳亦凡對火鍋有股執念，每到一個地方都要走進當地的火鍋店。

跟朋友、隊友聚會吧，都是在火鍋店裡。

被路人偶遇最多的地方也是火鍋店。

沒有事是一頓火鍋解決不了的，如果有，那就兩頓！

迪麗熱巴看什麼吃的都能流口水，妥妥的吃貨。

眼神可以自動鎖定食物。

上《快本》，吃完了整場節目。

還上過大眾點評直播吃東西，把所有菜品都介紹了之後，說，這個是我愛吃的，那個也是我愛吃的...

想想，蔡依林常年只吃水煮青菜、沒有味道的雞胸肉。

鄭爽那慘絕人寰的沙琪瑪減肥日記。

以及動不動就好幾天乾脆絕食，餓死自己算的楊紫。

啊...這些可以肆意開懷大吃的愛豆們實在是太幸福了。女星為了減肥，吃得都超級少...基本上看不到葷腥...

女星為了減肥對自己有多狠，已經不是什麼秘密了。之前張大大就爆料過女明星為了瘦下來，居然做切胃手術。

開眼了沒有！不過，正規醫院的「切胃手術」，是針對過度肥胖的，比如200多斤的那種。

而且手術完後確實就食量小了，慢慢變瘦，

雖然九成的胃「棄之不用」了，但還是要保留一點，人只要攝入食物，就足夠人體所需。大約降到一個正常值後，體重就會穩定。

不過任何手術都有風險，胃切除手術也有一定的後遺症，需要定期去醫院複查，一般每三個月一次。由於進食量較少，因此可能會有營養不良的風險，一般根據檢查情況，藥物補充維生素。

不過如果說切胃還算是科學的醫療手段的話，下面這個就有點兒扯了。說女星為了瘦下來，吃蛔蟲。

注意了，高能來了，還是智能蛔蟲，會聽音樂跟著節奏嗨的智能蛔蟲。

啥，確定不是下蠱了嗎？

這哪裡是減肥，這是被下降頭了吧。完事，最後吃了一兩個月，身體變虛，還胖了17斤。

果然沒用，所以說管理身材其實最主要的還是在飲食控制和運動強度上啊。對於都懶癌後期的大傢伙兒來說，少吃又比多運動來得簡單一些。

像吳君如，走諧星路線的吳君如，

都說自己用鄭秀文這份

十一年前手寫給她的減肥食譜，用到現在！天哪：番茄，椰菜，西芹，洋蔥，青椒...一餐就過去了...

然後，還有網友說這就是傳說中的七日瘦身湯...

有很多女星都曬過自己的午餐。

這樣一鍋清水煮蔬菜...對楊紫來說是挺奢侈的一頓。

江一燕的午餐，一碗只有菠菜、胡蘿蔔之類的沒有油沒有鹽的清湯。

張馨予的茼蒿+娃娃菜，講道理，介么清淡的兩盤草...放在老媽的飯桌上，都幾乎不會去夾吧...

鄧紫棋說自己這種吃法，是回歸原始人。

熟悉的清水煮菜。

還有一個蔬菜沙拉軍團，像袁姍姍。

林心如。

張天愛這個蔬菜沙拉好一點兒，看到小鵪鶉蛋了！

袁姍姍有時候吃的是青菜+白粥。（這是午餐，不是早餐...）

倪妮的早餐是水果拼盤+果汁。

劉雯這些一餐兩餐的，就是典型的中看不中飽。

劉芸的產後吃麥片+青菜，2個月就恢復身材了。

徐靜蕾3個月瘦15斤的食譜是：早上吃雞蛋，中午吃青菜，晚上薄的生牛肉片。

何穗是一周七天，前五天晚飯只吃蔬菜，後兩天開始斷食，只喝果汁。

張予曦基本上一年沒吃過晚飯了...

屏保還是醬紫的。

張雨綺怎麼保持身材？不吃！還要運動！

韓國女星的瘦身就更誇張了，像IU，每天早上只吃1個蘋果，午餐吃2個番薯；到晚上就只喝一杯低脂牛奶，然後再也不吃其他東西了。就這樣從胖妞瘦成了小學生身材。

好朋友秀智，也是靠白米飯、紅薯慢慢的從象腿女主變成了國民初戀。

說來女藝人為了上鏡好看真的很不容易，有的甚至好幾年沒有吃飽飯的感覺了。韓國有一個節目，是讓路人來試吃明星們的減肥食譜。

朴信惠一天的食譜...一根黃瓜，還有兩片菜葉，一杯脫脂牛奶，和一小瓣兒粗糧。

路人表示：這特喵是苦行僧吧。

還有黃正音一天的食譜：一塊豆腐，一小群黑豆。

這難道不是開...胃...菜?!

不止女明星，男藝人也是身材一個不慎沒管理好，男神形象就徹底丟掉。所以說啊，這個世界對胖子真的好殘忍，即便你臉好也沒轍。

當藝人還是很艱辛的，不管是管住嘴還是邁開腿，都不容易。

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