孕婦怎樣吃桃子才最安全
1.最好去皮吃，以免桃上有防腐劑和其他化學製劑危害胎寶寶健康。也可以吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛，因為，桃子上有農藥，吃了會拉肚子。
2.最好不要吃桃仁，因為桃仁有活血化瘀的作用，而且桃仁含有揮髮油和大量的脂肪油，瀉多補少，可導致中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。醫學上對於有活血化瘀作用的食物是禁止孕婦食用的，因為這些食物可能有墮胎的作用。
3.未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。因此，選擇購買桃子時應該選擇成熟度好的，個大的，不要單純看桃子的外表，有些商家為了桃子好看好賣，在桃本身上動了手腳，其實只不過是外表紅潤，裡面根本沒有成熟。一般挑選桃子的時候輕輕按壓一下桃身，有一點軟的就說明熟了，每次不要買多，現買現吃。
4.爛桃不可食用；
5.桃子忌與甲魚同食；
6.如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好要放半天再吃。
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