讓寶寶看電視的正確姿勢

「我的寶寶一歲半，很喜歡看電視，只要打開了電視就停不下來，看了還要看。要是把電視關掉，他就會又哭又鬧。現在他每天要看兩三個小時的電視，而且什麼電視節目都看，尤其喜歡看廣告，我知道看太久電視不好，我能讓他看電視嗎？應該挑選些什麼節目給他看呢？」一位媽媽說。

　　其實，一歲半的寶寶並不適合長時間看電視。

　　首先，電視節目雖然滿足了寶寶視聽覺的新鮮感，但是電視不僅不能促進寶寶感知覺的發展，還容易產生損害。幼小兒童的視覺和聽覺系統正在不斷發育中，還非常稚嫩，調節功能不完善，而電視節目的圖像、色彩、明暗變化非常快、聲音高低大小也交替變化，寶寶在對這些變換做出反應時，視聽機能容易產生疲勞，時間長了就會損害視聽系統的發育。看電視過久的寶寶容易出現眯眼睛、斜視、近視等問題。如果寶寶已經喜歡看電視了，應該逐漸減少他看的時間，同時在他看電視的時候，也要採取一些措施：

　　1.場地布置上，電視機的位置不能太近太偏太高、房間不能太暗，要讓寶寶看得舒服。

　　2.內容選擇上，以片段短、速度慢、色彩明朗為宜，適合寶寶的感知能力。

　　其次，一歲半寶寶也正處於語言發展的重要階段，兒童的詞語數量大約從一歲半起出現驟然增長，這個階段寶寶應該得到更多的語言交流機會。電視里的人物對話也是吸引寶寶的因素之一，但是電視只能看，不能跟寶寶對話、給寶寶反饋，所以看一般的電視節目並不能起到教育寶寶、開發智力的作用，如果寶寶習慣了電視里說話的聲音，他會對現實當中的語言對話喪失興趣，久而久之，會影響語言功能和個性的發展。父母應為寶寶語言發展提供機會：

　　1.父母和寶寶一起看。看電視時父母要陪在身邊，把看電視作為親子活動，多跟寶寶進行語言交流，觀察寶寶看節目的反應。

　　2.節目中如有語言，以語言簡單、語速慢、語句重複率高為宜，使寶寶能更多的進行語句模仿並學到一些知識。

　　此外，一歲多寶寶已經能夠爬、能夠走，此時父母應該給孩子更多的時間來鍛煉他們新學到的技能。而看電視的時候，寶寶往往坐著一動不動，十分不利於寶寶動作技能的發展。一歲後孩子的動作技能發展很快，從爬到走到跑跳，他們會很樂意用這些新學會的技能來探索身邊環境，能運用更高的動作技能會讓寶寶感覺到自己在不斷長大。因此，在減少寶寶看電視時間的同時，建議父母：

　　1.鼓勵寶寶進行其他活動，逐漸轉移對電視的注意力；

　　2.平時不要宅在家裡，多帶寶寶去社區走走，看看動物植物，看看汽車高樓，見見其他寶寶；

　　3.參加親子活動，比如多跟寶寶說話，一起玩積木、看圖片、聽音樂等，還能增強寶寶語言、手眼協調等多方面的能力。

　　4.讓寶寶停止看電視時運用一些技巧，比如看電視前跟寶寶約好：「等天線寶寶說再見了，我們也跟他們再見，好不好？」徵得孩子同意以後開始看，該結束時就結束。時間逐漸縮短，一歲半最好一周看一次，每次10分鐘，培養寶寶形成習慣,做好兒童養生工作。

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