挽回中：自愛與私愛

每一份感情都需要寄託，

每個人都是寂寞的，

藉此安撫那些，

寂寞的靈魂。

挽回中：自愛與私愛

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今天早晨收到了一位學員的多段信息，她是一位女性，在我這裡做了諮詢，起初她和每個人一樣，焦慮不堪，但是隨著指導的過程，她自己的執行力，情況逐漸好轉。

這裡我強調的是她的執行力，為什麼不是老師的，老師做的是引導，不是去幫你做。

情況雖好轉，但是情緒也會時不時的波動，像所有挽回的人一樣，情況糟糕的時候焦慮，情況好轉也是焦慮，焦慮的是對方為啥不能像當初那樣關注我，愛護我。

凡事與想像的或者預期有偏差的都會讓人焦慮，因為你要的那個點還沒有到達。

人的無望是難以滿足的，即使這樣了，人們還會想，這種情況能一直持續下去么？

可是你怎麼不想想要如何維持下去呢？

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當然這也是眾多人關心的一個問題，如何做？

其實這並不是一個問題，這個是一系列問題，你的思想，你的行為，你的情緒等等對你們的關係都是有影響的，有人說，這麼麻煩呀，我覺得說這句話的人挺無腦的。

我之前看過一句話：好的愛情是強強聯合，而不是鋤強扶弱。

有人說，你永遠叫不醒一個裝睡的人，確實，很多時候，道理也聽了，但是僅僅是聽了而已。出眾的人畢竟是少數的。

我們不能怪別人，要怪就怪自己。

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在談到自愛與私愛的時候，這時候就能體現出來了。

同樣的一句話，別人能理解出不同的意思。

自愛，自己愛自己。這裡可能有人說，只愛自己那豈不是太自私；另一種理解是先讓自己變好，才能更好的愛別人呀。

記得一句古話，達則兼濟天下，窮則獨善其身。

自己都不ok，還是多管管自己吧。

當然不知道你們是怎麼理解自愛的，是自私的愛，還是先愛己。

舉一個簡單的例子，這也是這位諮詢者發給我的，就像很多人跟目標相約幹啥的時候，對方突然臨時有事，而爽約。

這裡不同的人也會做出不同的反應。

第一種，生氣，抱怨。畢竟有一句話說，說好的就要做到。這話吧，不能總是拿來麻痹自己。領導交給的事情，不做也不行呀，違逆你好一些，你更好說話，也是自己的愛人，而不是說不尊重你。我沒進過體制，自由職業，但凡是有自己工作的都比我知道這些吧。

第二種，理解，然後自己找事做。今早給我發消息的諮詢者，就是這樣做的，對方臨時有事，她的反應跟以前不同了，以前就像所有人一樣，開始生氣抱怨對方，而現在你忙你的去，我開心的找事做去。

很明顯，兩種不同的反應，帶給對方的感覺不同。而第一種自己生氣帶動對方討厭自己，第二種愛自己，讓自己開心，同樣讓對方更愛自己。

這裡哪種是自愛，哪種是私愛你應該能看明白吧。

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我們無須舉更多的例子，而是一個簡單的小事，能讓你想明白最好。想不明白，誰也沒招呀，也有很多的粉絲不停的抱怨，可是你讓我說什麼呢？

你不會愛自己，把自己搞的疲憊不堪，怎麼挽回呢？

最後給大家看看那位諮詢者給我的對話截圖吧，她還推薦了一本書，仔細看截圖就能找到哦，她還特意讓我發給學員們，可是我想想，那麼多學員，不如在這裡發出來你們都可以看到了。

希望更多的人在處理兩性關係上更從容，這是道哥的一個願景。

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