如何及時發現糖尿病？

不少人一直以「三多一少」（即多飲、多食、多尿和體重減輕）來判斷自己是否得了糖尿病，事實上90%的糖尿病患者早期缺少這些癥狀，而僅表現出疲勞、乏力，或出現視物模糊、傷口久治不愈等非典型癥狀。所以，以「三多一少」癥狀判斷有無糖尿病是對糖尿病認識的一個典型誤區。

然而，對於占糖尿病90%以上的2型糖尿病病人來說，如果不是日尿糖量超過20克的話，一般不會出現「三多一少」癥狀。因為對於2型糖尿病來說，其病理變化為胰島素抵抗伴有胰島素相對不足，而非胰島素絕對缺乏，病人體型多肥胖，可長期無任何明顯不適或僅感輕度乏力等。出現「三多一少」癥狀時很可能之前很久已經是糖尿病了。很多患者不知道自己已經是糖尿病，不知不覺地發生慢性併發症，如視網膜病變、糖尿病足等。整合一下大家常見的幾個營養常識誤區，把真相告訴大家！

那麼糖尿病的早期癥狀有哪些呢？

如有以下癥狀中的一兩種，很可能是糖尿病的早期表現，需儘快去醫院抽血檢查：

經常疲倦、乏力、虛弱或頭暈。

經常有心慌、手抖、出冷汗等低血糖反應者或常有空腹感。

皮膚乾燥瘙癢，用止癢葯無明顯好轉者，尤其是女性外陰瘙癢經抗炎、抗真菌治療無效者。

皮膚感覺異常，四肢麻木、感覺遲鈍，有蟻爬感、套狀感覺異常，燒灼痛、針刺痛等。

皮膚易患化膿性囊腫、癰、癤、瘡等且不易治癒以及久治不愈的傷口感染或手術傷口不易癒合者。

近期視力迅速下降或有霧狀感，白內障進展迅速者。

來源：慢性病防控與健康

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