月子里的嬰兒, 是該多抱抱還是該多躺躺?

我們都知道，剛出生的寶寶大部分時間是躺在床上睡覺，而老一輩的育兒經驗是要「多抱抱寶寶」。那麼問題來了，新生寶寶到底要多抱呢，還是要多躺呢?

剛出生第2周的寶寶，每天要睡19-20個小時，但具體到每個寶寶的睡眠時間也會有些差異。讓寶寶躺著睡覺無疑是最舒適的姿勢，躺著的時候寶寶雙臂自由放置，全身肌肉處於鬆弛狀態，血液循環暢通，這會讓寶寶睡得安穩。不過要注意的是，長時間讓寶寶平躺著很容易影響頭型、脊椎的發育。

新生兒第三四周，寶寶開始與你對視，會伸出手臂、雙腿嬉戲;俯卧時能將下巴抬起片刻，頭會轉向一側。寶寶這一舉動說明他正想與你有所接觸互動，還想活動活動筋骨。這個時候，我們可不要忽略抱抱寶寶了。「求抱抱」是新生寶寶的情感與生理需求，抱抱寶寶可以讓寶寶更快樂、更有安全感，還有利於寶寶身體發育。

所以，讓寶寶平躺舒適睡覺的同時，我們也不能忽視抱寶寶，但不要時間太長。

正確豎著抱孩子的姿勢是，抱起來的時候至少要用一隻手撫著寶貝的脖子位置，因為寶寶的頸椎還不夠硬，是不可以自己支撐的，另外一隻手托起寶寶的屁股，並盡量用手臂和手掌護住寶貝的後背。

你也可以把寶寶的頭搭在你的肩上，讓他的視線更好，寶寶看到更多的東西心情會變得很愉快。在寶寶嗆奶或者打嗝時候，以及哭鬧不止的時候，這樣豎著抱起來輕拍他的後背，能起到很好的安撫作用。這裡要注意一下，每次抱的時間不宜太長，三到五分鐘即可。

豎著抱寶寶，要注意以下5點

1、不要搖晃寶寶。

寶寶哭鬧、睡覺或醒來的時候，媽媽都會習慣性地抱著寶貝搖搖，以為這樣是寶貝最想要的。但是你很難掌握搖晃的力度。如果力度過大，很可能給寶寶的頭部、眼睛等部位帶來傷害，而且你也會感到手臂特別的酸疼。2、時常觀察寶貝。抱寶寶時，要經常留意他的手、腳以及背部姿勢是否自然、舒適，避免寶貝的手、腳被折到、壓到、背部脊椎後翻等。

3、每次抱5分鐘以內。讓寶寶感受到你對他的關愛，使他有安全感。千萬不要一抱就很久，甚至睡著了還抱著，這樣會養成寶寶不抱就哭的不良習慣，會給以後帶來很多麻煩。4、注意距離。抱寶寶時，媽媽不要與寶寶靠得太緊密，因為你的臉上、頭髮中及口腔內的病菌很容易給寶寶嬌嫩的皮膚構成威脅。5、轉移注意力。當寶寶享受到豎著抱的樂趣後，可能就不再滿足平躺著被抱了。這個時候可以想辦法轉移寶寶的注意力，比如拿好玩的玩具吸引他，或者給她聽點音樂，實在不行的話在豎抱一會。

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