肥胖高發人群分析，始終瘦不下去的原因！
發現一個很奇怪的現象，很多男生平時食量特別大，但是長期下來居然沒有長肉，相反一些女生平時還在盡量控制，一段時間後上稱結果還是重了幾斤，這是男女體質的差別？還是本身的問題呢？有時候在不經意中，其實自己已經做了那些長肉的行為，快來看看你是不是也如此呢？
1.現在大多數人都一心忙於工作中，不僅沒有時間去談戀愛，還要經常一個人生活，其實長時期獨自吃飯，會感覺到孤獨感加重，這就會出現兩個極端現象，要麼是看什麼都沒有胃口，提不起食慾，要麼就是用大吃大喝來麻醉自己，遠離孤獨的煩惱，不經意中，肉肉就暴漲了。
2.很多妹紙都會選擇控制自己的食量，面對自己喜歡的食物，卻總要反覆提醒自己不要去吃，或者少吃，結果就造成了逆反心理，等到終於忍受不了的時候，就全部爆發出來，產生更多想吃這種食物的慾望，肆無忌憚的進食，卻成為給自己偶爾的獎勵，你說這樣怎麼能減重？
3.有些人天生就是急性子，做什麼事情都是匆匆忙忙的，總想著早點做完早點結束，也因此變得容易焦慮，如果稍有不順就會從購物、吃東西上面尋求安慰，認為這樣轉移注意力的方式會好受很多，雖然能緩解焦慮感覺，但是肥肉卻得不到緩解。
4.對於目前的上班族來說，壓力是每天都有的，在公司里要承受上司、同事、工作給予的壓力，回到家後還要面對車貸、房貸、家庭糾紛等壓力，精神長時間處於緊張狀態，這樣容易導致腎上腺素的不斷分泌，食慾也就會變得很好，對自己來說是解壓，對於身材來說是摧毀。
5.還有就是已婚的人士，尤其是已婚女性，擁有了更多對食、聚餐的機會，也許是因為濃濃幸福的包圍，在享受愛人呵護的同事，食慾不斷上增，又或者是婚姻生活的不愉快，給自己暴飲暴食的借口，明顯發現很多人婚後都有發福的情況。
如果這些原因你也多少有一些，那麼還在為自己長胖感到困惑嗎？肉肉不會無緣無故的找上你，要學會找尋根本原因，再來合理瘦身減肥，相信你一定能擁有完美好身材的！
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