寶寶咳嗽總不好，都是這些食物惹的禍

春夏交接之際，是寶寶最容易感冒咳嗽的時候。尤其讓媽媽頭疼的是，寶寶的咳嗽反反覆復，總是不好。葯也吃了，霧化也做了，眼看著咳嗽慢慢好了，可是轉眼間卻是星星之火又以燎原之勢起來了。

寶寶咳嗽總不好，家長不要認為是寶寶的抵抗力不好，也不要認為寶寶又著涼了，使勁的加衣服，卻忽略了一個重要的因素——食物。

食物可以治病，相反，也可以讓人生病。引起寶寶咳嗽加重的原因，往往是因為媽媽們給寶寶吃了錯誤的食物，才引起寶寶癥狀加重或者病情反覆。

在寶寶咳嗽的時候，有幾種食物是一定不能吃的。

1、油炸食品

相信很多媽媽都有這種經歷，寶寶咳嗽的時候常常胃口不好，媽媽心疼不得了，這時當寶寶說想吃肯德基，媽媽一定會立即去買，卻忽略的油炸食品會產生內熱，讓寶寶咳嗽加重。油炸食品對健康十分不利，所以家長應該盡量不給寶寶吃。

2、生冷食物

寶寶生病的時候，都會喜歡雪糕、冷飲一類的食物。咳嗽大多是因肺部疾患引起的，如果這時候再吃冷飲，就容易造成癥狀加重。寶寶的腸胃較弱，對於生冷的食物，媽媽還是嚴格的控制寶寶不要吃吧。

3、甜食

寶寶對甜食是最沒有抵抗力的，但是咳嗽期間，媽媽一定要管住寶寶的嘴，不要讓寶寶吃甜食。甜食會對寶寶的嗓子造成刺激，引起咳嗽加重，所以這個時候，媽媽們還是收好家中的糖果和蛋糕吧。

4、海鮮

寶寶咳嗽期間一定要慎食發物，比如魚、蝦這些海鮮。尤其是對海鮮過敏的寶寶，就更要忌口了。在咳嗽期間喝葯的寶寶也不能吃海鮮。

5、過鹹的食物

寶寶在咳嗽期間，宜多吃清淡的食物。過咸過油的食物都不要給寶寶吃，會引起寶寶咳嗽加重。媽媽再給寶寶準備食物時，一定不要放太多鹽，還有很多小零食，大人吃著不覺得咸，可是對於寶寶來說就比較咸了，寶寶咳嗽期間，媽媽還是把零食通通鎖在柜子里吧。

6、補品

寶寶咳嗽總不好，有的媽媽就會認為是寶寶的身體抵抗力低，就會給寶寶盲目的進食補品，其實這是最危險的做法，寶寶生病期間本就虛弱，在給寶寶吃這些補品，虛不受補，只會加重寶寶的癥狀。

寶寶咳嗽期間，媽媽應該多帶寶寶去室外呼吸一下新鮮空氣，多晒晒太陽，適量運動，多給喝些白開水。寶寶都有自己的身體修護系統，運動加上健康的飲食，寶寶一定會快點好起來的。

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