女人在「姨媽期」不能做的幾件「傻事」, 你做到了嗎

女人都會有那麼幾天生理期，這個期間也是最重要的幾天，如果沒有照顧好自己，那麼對我們的身體傷害可是很大的，尤其對於子宮來說，會加速衰老的，一起來看看，你有沒有做過呢?

1、忌食冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。

2、月經期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房裡要多穿衣服。

3、不要敲打腰背：用力捶打腰背，則會使局部受到震動刺激，導致盆腔進一步充血、血流加速，致使經量增多，於是引起月經過多或經期延長。

4、忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

5、經期過性生活：經期切忌過性生活，經期性生活對女生身體危害極大，女生經期為排出體內的污血雜物，這個時候過性生活，只會讓污血倒流，易感染婦科炎症，傷害子宮。

6、不宜貿然拔牙：月經期間人體子宮內膜可釋放出較多的組織激活物質，能把血液中的纖維蛋白溶酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶酶，使人體的出血傾向加大。所以，在月經期拔牙(或手術)有可能造成出血量較多，易引發傷口感染，不利癒合。