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喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!



喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!


圖:妮基和安娜是非常要好的閨蜜。我們知道閨蜜經常為了展示兩人要好的感情而穿同樣的衣服,妮基和安娜也不例外,喜歡穿同款衣服。兩人一瘦一胖,穿上同款式衣服,差異顯著,但是不影響兩人的感情,她們覺得這非常有趣。



喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!


圖:妮基和安娜穿同款衣服拍攝一組寫真,主要是為了紀念兩人相識兩年。她們穿同款的紅色內衣,高調地展示身材,擺出同樣的動作,傳遞友情的溫暖。




喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!

圖:開始她們還擔心有人會嘲笑安娜的肥胖身材,但是大家看到兩人傳達的深厚友情之後,都被感染了。妮基認為我們不該被外表或其他蒙蔽人與人之間的交流,兩個人感情好不好,是心靈層面的東西。




喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!


圖:兩人四目相對,傳達溫情的友誼。兩人都是瑜伽愛好者,但是身材卻有很大的差別。很多人覺得練習瑜伽的人身材都很好,其實不然,瑜伽有很多種類,而且每個人的基礎條件不同。



喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!


圖:安娜是個泳裝大碼模特,雖然肥胖卻陽光自信,大膽展示自己的身材。安娜覺得不論胖與瘦,其實都可以展示自己的美。




喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!


圖:安娜2015年開始練習瑜伽,兩年時間的練習讓她感覺非常好,但是她的體型並沒有太大的變化,因為她主要是進行拉伸類型的體式訓練,而且她體重的基數也比較大,所以瑜伽練習並沒有讓她瘦很多。



喜歡瑜伽的閨蜜,身材卻迥然不同!


圖:安娜的好友妮基則不同,她本身就不太胖,而且還是素食主義者,她練習瑜伽多年,一開始也是練習偏向拉伸的瑜伽體式,後來接觸比較高難度的瑜伽體式,偏向力量型,讓她一直保持好的身材。所以,練習瑜伽減肥,其實沒有那麼容易,跟自身基礎有很大關係,還有練習的瑜伽類型。


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