這3種茶竟然是糖尿病的剋星!人人都喝得起
很多人喜歡喝茶,每種茶都有不一樣的功效,糖尿病的人應該多喝這幾種茶,他們是糖尿病的剋星,簡單又便宜,人人都喝得起!
一、山藥茶
山藥本身具有健脾益胃、滋腎益精、降低血糖、延年益壽的作用。其治療功效首先就是治療多食、多飲、多尿,形體消瘦為主要表現的津虧燥熱型消渴病,即指糖尿病,臨床癥狀表現為「三多一少」。
因此,山藥茶是廣大糖友常備的食療佳品。本方長期堅持食用,能使肺脾腎三臟功能強健。歷代治療消渴驗方,常以本品配黃連或天花粉,可以增強降糖效果。
二、金針菇茶
金針菇富含鋅、鉀,鉀可以控制血糖的升高,鋅可以增加胰島素原轉化為胰島素的能力,加強機體對葡萄糖的利用,抑制血糖的升高。金針菇也可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治糖尿病心腦血管疾病,降低糖尿病並發疾病的發病率。
同時這個茶葉適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
三、枸杞茶
枸杞茶也是糖友們可以常喝的降糖佳品。枸杞子具有增加胰島素敏感性、降低血糖,同時提高飯後糖耐量的作用。常喝枸杞茶也對糖尿病有很好的輔助食療功效。
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