農村爛在地上的果實，沒想到在城裡是幾十塊錢一斤的美顏聖果，讓人難以相信！

桑科桑屬落葉喬木或灌木，高可達15米。樹體富含乳漿，樹皮黃褐色。葉卵形至廣卵形，葉端尖，葉基圓形或淺心臟形，邊緣有粗鋸齒，有時有不規則的分裂。葉面無毛，有光澤，葉背脈上有疏毛。雌雄異株，5月開花，葇荑花序。果熟期6-7月，聚花果卵圓形或圓柱形，黑紫色或白色。喜光，幼時稍耐陰。喜溫暖濕潤氣候，耐寒。耐乾旱，耐水濕能力極強。

在農村，一年四季，不管是野生，還是人工種植，都有吃不盡的果作。但是因為條件制約，往往城裡賣的非常貴的果作，卻沒有辦法把它變現，甚至無人問津，爛在地上，甚是可惜。

桑葚子是桑樹的果實，又名桑葚，桑果，桑椹。早在兩千多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑葚子特殊的生長環境，使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑椹又被稱為「民間聖果」。

在植物性食物中，桑堪子補血是佳品，婦女產後或血虛體弱者服用桑堪酒，每天2次，每次1小杯，可補血強壯，同時還有鬆弛神經、安定神經的作用。

桑堪子的功效與作用

1.中醫藥學認為，桑棋子味甘，性涼，歸心、肝、腎經，有滋陰補血、生津潤腸、豐肌悅色、黑髮明目等功用。可用於治療陰虧血虛、眩暈目暗、失眠耳鳴、鬚髮早白、皮膚粗糙、津枯腸燥諸症。

2.現代醫藥學研究發現，桑堪子可治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症。有改善皮膚血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用。

3.用桑堪子熬膏、煮粥、浸酒，作為食療方，有強身健體、護膚養顏等作用。

4.桑堪子是中老年人的健體美顏、抗衰老的佳果與良藥，但少年兒童不宜多吃桑堪子。因為桑堪子內含有胰蛋白酶抑制物，揉酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。此外，脾虛便塘者亦不宜吃桑堪子。

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