當前位置:
首頁 > 減肥 > 減肥總是反反覆復,巧按5穴位增強代謝助瘦身,從此不再發愁

減肥總是反反覆復,巧按5穴位增強代謝助瘦身,從此不再發愁

壓力過大易釀肥胖未留意,改善恐陷惡性循環

甩壓力肥有訣竅!巧按5穴位增強代謝助瘦身

職業婦女想要擺脫上述困擾,到底該怎麼做?針對因內分泌失調肥胖的人,若想成功減重沒有捷徑可走,必須從調養體質,加速新陳代謝,以及有效去除體內多餘水分著手。

而適度揉按下列位於耳周的穴位5大穴位,就是使身體淋巴液暢通,代謝率提升,打造出纖瘦體質的好方法:

穴位1/神門:位於耳朵上部的三角窗,這個穴位可以調整自律神經,抑制焦躁的情緒,幫助我們緩解壓力,使心情安定下來。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 瘦身 的精彩文章:

這食材不僅能瘦身,還能抗衰老,抗衰老,抗衰老,女性不吃很可惜
夏季學會5招輕鬆瘦身緊膚,瘦身沒毛病
6款瘦身午餐健康不反彈、適合女士非常好
夏天到了,是該把好身材秀出來的時候了,所以你該這樣減肥瘦身

TAG:瘦身 |

您可能感興趣

成功減肥的5個秘訣,掌握很容易,瘦身減肥將變得不再難!
可以瘦身的7個穴位,堅持按摩減肥又健康,想減肥別錯過
想要減肥成功,不妨先把胃瘦下來,學會這幾招,助健康減胃又瘦身
女性若想減肥,這5個「發胖」習慣要避開,不然與「瘦身」無緣
減肥失敗的人,多敗在這3樣食物上,再不戒掉,與瘦身「無緣」
毫無痛苦的瘦身大法在此,想減肥的看進來
延緩衰老,減肥瘦身,只需調整你的睡姿,也許就能做到
可以瘦身的6個穴位,堅持按摩減肥又健康,不花錢的減肥方式!
減肥者,若想瘦身成功,盡量避開4個「時間段」,不然體重易反彈
身材勻稱不會太難,先減脂再增肌,瘦身塑形可以搞定
減肥不僅不難受,還會上癮,燃脂瘦身變樂趣還會讓你越來越有氣質
不吃肉減肥只會越減越肥,降低了基礎代謝率,5種肉常吃幫助瘦身
若想減肥成功,這5個「堆肉」習慣要糾正,不然「瘦身」容易失敗
減肥期間可以多吃這4種食物,讓你健康瘦身不反彈
泡腳能減肥嗎?注意到這3點,為瘦身減肥助一把力
為何體重下不來?這5點瘦身方式,總有人忽視了,難怪減肥反變胖
有一件事總是阻礙你瘦身,了解並克服它,大大提升你的減肥效果
百香果能減肥瘦身,也能美白,但和它搭配在一起,效果會加倍
曾減肥不要命,靠「催吐」瘦身,如今31歲變成這樣
減脂的時候,怎麼讓跑步更有效果,做到瘦身不反彈?