美國試管嬰兒專家解釋女性懷孕後脾氣為什麼會變大

沒懷孕前女性可能比較通情達理，但是懷孕之後，女人突然之間就會變得小心眼。常有孕婦在懷孕期間會覺得自己的脾氣好像變大了，一點點小事都有可能讓她，可能上一秒還是好的，但是下一秒就變了，事後想想有時候自己真的有點莫名其妙。

麥肯錫健康專家解釋，很多孕婦在孕期是會出現這種情況的，情緒的變化是有一定的原因的：

1、激素原因

妊娠後，准媽媽體內會發生許多生理變化，其中妊娠相關激素，如絨毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素會讓准媽媽發生食慾變化、乳房脹痛以及生殖系統的變化。而這些改變也會對準媽媽的心理狀態產生影響，特別是原來有過不良孕產史、年齡偏大的准媽媽，焦慮和抑鬱的情況可能會更為明顯。

與此同時，懷孕後女性身體發福，看著自己肥胖的身體，孕婦心裡也很難開心，所以心理上有點變化也是正常的。

2、心理原因

孕後的女性可能會出現各種憂慮的心理。首先，女性看見自己的身材走形，心理會有負擔，同時又擔心產後減肥困難，從而導致孕婦愛發脾氣；另外，孕婦會擔心生產時出現的疼痛，越接近產期時，孕婦心理會更加的緊張，從而導致女性心理焦慮不安，為了排遣不安心理，他們自然就會表現得小心眼。

其次，對胎兒的焦慮，害怕孩子出生後有這樣那樣的問題，又怕自己照顧不了寶寶等等之類的問題，嚴重影響到孕婦的情緒。

3、行動不便

懷孕之後，很多女性因不能再像之前那麼的自由，而且肚子逐漸增大，導致女性行動不便。再加上很多時候都需要依賴家人的照顧，無論是衣食住行，她們都不能夠獨立。這種依賴的心理讓女性有不安感，她們會覺得自己成了累贅，從而影響到孕婦的心情。

雖然孕婦在的情緒小波動一般是影響不了胎兒的，但是如果出現極大的情緒波動的時候，還是會對胎兒產生不好的影響。

美國試管嬰兒專家教你幾招緩解心情的方法：

1、端正心態：不要把懷孕當成是什麼恐怖的事，身材走樣可以恢復，依賴家人也是正常現象，所以一定要擺正自己的心態。

2、多與家人溝通。

3.要形成良好的生活習慣，多呼吸新鮮空氣，適量的做一些運動，放鬆自己的心情。

麥肯錫健康提示：其實在孕期孕婦情緒上出現的變化都是屬於正常表現，往往在這時候家人要給與孕婦適當的關懷，幫助孕婦度過這段時間，解除孕婦對於懷孕的擔心，解除孕婦對於胎兒的過度緊張，幫助孕婦愉快自信的度過懷孕這10個月，一家人一起迎接寶寶的降臨。

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