獨家重磅推薦：夏季皮膚曬紅的急救和美白方法

1、 皮膚曬紅的急救方法

夏季烈日炎炎，面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的，怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至皮膚感到冰涼為止。另外，以面部及鼻子等發紅的部位為中心，慢慢用化妝水、冰塊敷之，敷後需用潤膚露保濕。

2、 皮膚灼傷的急救

當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時，可將化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的面膜來緩解。

3、 皮膚疼痛的急救

皮膚感覺疼痛時差不多已達到燙傷的地步們唯一的急救辦法是採取冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。

當晒傷的皮膚得到緩解之後，為防止肌膚出現乾澀、緊繃的現象，甚至乾裂而無法上妝，這是就應補充水分。首先，在沐浴時用泡沫式潔面霜進行保濕，經過一段時 間再沖洗掉。然後，用含保濕成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後，皮膚即可恢復原有的保濕能力。

4、 夏日美白小貼士

(1) 盡量避免在烈日肆虐的中午時段出門。

(2) 記得戴帽或撐傘，穿長袖衣褲。

(3) 每天都塗防晒品

(4) 每晚全身抹些護膚露。

(5) 冰敷暴晒後發紅灼傷的皮膚。

(6) 可用蘆薈敷肌膚，還有美白效果。

(7) 多喝檸檬水，美容效果明顯。

(8) 多吃黃瓜、草莓、次紅石、橘子，可協助美白。

(9) 保證充足的睡眠，保持肌膚柔嫩光潤。

(10) 遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥。

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