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還不知道吧?喝水加點它就成了斑點殺手,7天斑點除根皮膚透亮


由於工作的緣故,時常的加班熬夜,飲食起居又不規律,睡眠也不好,這樣肌膚會逐漸衰退失去光澤,臉部的暗淡氣色,時常讓人嘖嘖關切,早上化妝時,看著鏡中的自己,也不由哀嘆近來皺紋雀斑的日益增多,實在不忍直視別急,分類祛斑效果好,讓你祛斑沒煩惱。



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第一類:雀斑


針尖至米粒大的褐色小斑點,因其形狀、顏色如雀卵,故名雀斑。雀斑好發於顏面,頸部、手臂等日晒部位,面部多散布在兩頰及鼻樑。一般幼年時就有,女性多於男性,常伴有家族史,無其他癥狀。



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祛斑方法:防晒+按摩雙管齊下


長雀斑的皮膚一般比較脆弱,暴晒後斑點會更加明顯,應對色斑的方法就是以預防為主,無論室內室外,一年四季都應該使用防晒產品。另外,配合適度按摩也能疏通面部循環,減少色素聚集,但動作一定要輕柔,以防拉扯出皺紋。或者採用激光治療,能夠能有效的抵制雀斑。



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祛斑方法:內外結合細心調理

黃褐斑的治療要內外結合,飲食上應多攝取富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。平時不宜過量食用刺激性食物,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。另外要維持好的心情和好的睡眠,使體內部機能運行正常,荷爾蒙恢復穩定水平。

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TAG:皮膚 |

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