寶寶日常飲食要注意營養均衡 也要注意這5個營養誤區
寶媽們在給孩子提供營養食物的同時還需注意6點，給寶寶營養是好事，但是錯的供給就是錯的，一起來看看這6個誤區吧！
一、 給寶寶吃鈣片
鈣元素對寶寶來說是非常重要的，對身體發育起著絕對作用。很多寶寶會早早的給孩子吃鈣片。但是實際上寶寶日常飲食正常的話是不缺鈣的，而幫助鈣吸收的是維生素D。所以其實可以考慮吃點魚肝油。
二、大便乾燥吃香蕉
大便乾燥吃香蕉是許多人都知道的常識。但是對於寶寶來說可以吃富含纖維素的食物，例如粗糧等等，都可以緩解嬰兒便秘。但是媽媽們也要培養寶寶良好的排便習慣，讓寶寶在固定時間固定地點進行排便。
三、給寶寶喝湯補充營養
寶媽們不要光給孩子喝湯而不給他吃裡面的東西。不少媽媽認為裡面的東西已經沒有營養了，營養都在湯里了，其實這是錯誤的！中的蛋白質分解的氨基酸、脂肪以及維生素、礦物質，都是無法與底料相比的。
四、給寶寶吃很多動物肝臟
動物肝臟雖然營養非常的豐富，但是也需要等到寶寶大一些在吃，畢竟動物肝臟中也是有毒素殘留的。
五、牛奶+雞蛋的早餐模式
牛奶加雞蛋確實很有營養，但是缺點在於沒有穀物食品，可以給寶寶搭配點穀物麵包。
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