瑜伽就是循著自然理法，將肉體與靈魂結合
瑜伽能夠增強自信的原因是：任何年齡，任何職業，只要是地球人都可以練，當然有些動作對於罹犯某種疾病的人是禁忌。
但瑜伽動作很多，只要你堅持，一天做點，帶著愉悅的心情去做，你一定會發現，也許你別的事情做不好，但瑜伽只要堅持，就會有進步。
瑜伽的獨特魅力不僅僅是它能夠給你帶來一個勻稱完美的身材，還在於它是一門蘊藏智慧的養生哲學。
歲月在流逝，而紅顏終不老。
瑜伽就是循著自然理法，將肉體與靈魂結合，並且動過拉、伸、扭、擠等等動作來加速全身血液循環，按摩身體內臟，從身體內部改善整個人體的健康狀況，這些可都是外在的美容護理無法辦到的。
使人的精神放鬆，緊張狀態緩解，免疫能力提高，抵抗疾病的能力增強。
※瑜伽鍛鍊出一副健壯的體格，免疫能務也增加
※練習瑜伽，不僅運動肌肉，更可以刺激人體的各個腺體
※常常做仰卧起坐有助於改善中樞神經系統
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※美好的肉體離不開自律，也沒有白練的瑜伽
※彭于晏：「肉體和靈魂可以分離」是一種怎樣的體驗？
※聖鬥士：能劈開合體夢神身體的聖劍，任何人類的肉體都無法抵擋！
※不得不說肉體是限制人類的因素，擺脫肉體未來勢在必行
※思維與肉體的關係具體如何？個體心理學給你最好的答案
※不要讓肉體的騷動擾亂了你的靈魂
※全部成為F——肉體與靈魂，存在於自由
※你依賴的是男人的肉體還是靈魂
※我通過我的靈魂與肉體得知，墮落乃為必需！
※是信心，還是毀滅？來自肉體的不寒而慄
※肉體死亡並不意味著精神寂滅？科學家坦言靈魂可能真的存在
※靈魂的美惡，不體現在肉體上
※針灸：不止技能更是段子、不止肉體更是靈魂
※男人裸體瑜伽，美好的肉體與藝術的結合！
※你讓我著了迷，從肉體到靈魂
※好的藝術作品是肉體和靈魂共同完成的
※地外生命已不再有肉體，它們將意識保留在機械內，或已實現永生
※修鍊界的那些事，肉體就是靈魂的一件衣服而已
※從來都沒有魔鬼誘惑他，不過其肉體太強大，理性思維太弱而已！
※繪畫丨除了肉體與美色，賽博朋克也能讓你欲罷不能！