只需簡單五步,讓你的思考力超越常人
【一】
一個決定會改變你的一生
人生中總會面臨種種抉擇:
畢業後,是聽從父母的安排,回到家鄉,還是到一線城市闖蕩?
選擇自己喜歡的工作,還是別人認為好的工作?
和怎樣的人走完一生?
……
有些決定,有可能是瞬間產生的,也可能是深思熟慮之後做出的取捨,但都很可能會改變你的人生。
在我們做出決定的時候,周圍的人會不停地告訴你:你是什麼樣的人,什麼對你才是最重要的,你應該怎麼做。
我們就像被設定好的程序一樣,理所當然地相信貼在我們身上的標籤就是自己的真實寫照,也很難超越自己所處的環境以及種種限制。
但是正如喬布斯所說:你的時間有限,不要浪費於重複別人的生活。不要讓別人的觀點淹沒了你內心的聲音。
那麼,怎樣正確思考和決策,如何確定什麼才是自己真正想要的呢?
【二】
大腦是如何運作的?
關於如何做出內心深處的決定,《最佳思考者:如何培養批判性思維》這本書告訴我們:想要確定真實的自我,需要擁有批判性思維。
只有提高思維能力,才能讓我們不被他人的言論遮蔽,更好地自我定位,從而適應這個紛繁複雜的世界。
而要培養批判性思維,首先需要了解我們的大腦是如何影響我們的決策和行為的。這本書指出:大腦指揮行為有三個要素:夢想、情感、思維。
這三者的作用如下:
夢想照進現實,明確什麼對你最重要以及夢想和人生價值,才能確定行動的方向。
情感的作用則很微妙,正面的情感可以推動我們前進,而過於強烈的情感有可能讓我們的行為失控。這時就需要用思維的力量來分辨哪些情感左右了我們的行為。
思維幫助我們判斷情況,權衡利弊,考慮風險,並獲得迅速反應和獨立判斷的能力。
只有當我們將這三者結合在一起考慮時,才能真正找到自己做出各種行為的原因,也才能理解夢想、思維和情感是怎樣分工合作來決定我們的行為與表現的。
【三】
七種思維模式
每個人都有思維能力,而且千差萬別。在提升思維之前,你首先要了解自己的思維是如何運作的,有一些網站的測試題可以測試你的思維模式。
《最佳思考者》提出了七種思維模式:
分析型:思維清晰、有條理、理性;
好奇型:好奇、警覺、對周圍的世界有濃厚的興趣;
洞察型:謹慎、謙遜、懂得反思、講究策略;
開放型:寬容、公平、海納百川;
系統型:理性、重視過程、直覺敏銳;
適時型:重視效率、可靠、反應靈敏;
求真型:獨立、實際、好質疑。
批判性思維模式表
知道自己偏愛哪種思維模式,更容易發揮自己的思維優勢,同時也能認識到自己忽略的細節問題。
請你試想一個切身相關的例子來加深了解。
假設你最近剛剛做了一個工作或者生活上的決定,試想:
你使用了哪些思維模式?
有沒有你本來可以用卻忽略的思維模式?
當然,每個人的思維可能是幾種不同思維模式的混合,每種思維模式也各有其價值所在。
訓練和提高思維能力,要多審視自己不擅長的思維模式,對於多費工夫才能獲得的思維模式,尤其需要學習掌握,從而形成自己獨特的思維風格。
【四】
思維五步要訣
羅素說過:很多人寧願死也不願思考。
而如果你開始嘗試自己思考,這種思維能力,還能讓你肯定自我,掌控人生。
《最佳思考者》指出,思維能力是一種技能,具有很大的提升空間,通過練習,你也可以像那些出類拔萃的人一樣,通過思維能力提升自己,甚至改變命運。
認識自己的思維模式之後,這本書接著列出了訓練思維能力簡單的五個步驟,將幫助你把接觸到的信息以及關鍵行動步驟條理化。
五步要訣
第一步:三思而後行
三思而後行, 就是一種反思的能力。在問題出現時,稍作停留,給自己一點時間來醞釀答案,找到自己當下需要的思維方式。
那麼,在這段三思時間,你需要問自己哪些反思性的問題呢?
現在到底發生了什麼事?判斷自己遇到的情況以及情感狀況。
我想要實現什麼?把你的目標放在首位,可以避免走彎路,並掌控自己的情緒。
為了回答「何事」(事實)、「何時」、「何地」、「如何」(過程)等問題,即5W1H分析法,是否還需要了解更多的相關信息?
三思,可以讓你發現問題的癥結所在,並轉而以正確的態度對待瑣碎的小問題,節省你的時間和精力。
試想,當你要做出一項重大決定或者面對某種矛盾時,情感會佔上風,應對情感壓力的方式,就是回憶一個已經發生過的重要時刻或情緒激動的時刻,在腦海里回放當時的情形,按照上面的流程問自己那幾個問題。在面對下一個問題時,你就能用新的思維來解決了。
第二步:辨別假設
假設未必屬實,辨別才是關鍵。
假設最常見的來源是個人經驗,我們通常都是根據自己的文化、背景以及經歷形成觀念、做出假設,根據自己的經歷來看待事物,而對自己不了解的事一無所知。
去海底撈,能享受到一流的服務,買本田汽車,性能一定可靠。我們容易根據品牌的名譽得出假設,理所當然地認為是對的,從來不去驗證是否符合事實。
但這種想當然的假設有可能是錯的,它有可能將我們引入死胡同,甚至付出巨大的代價。
服裝大亨蓋普公司覺得舊的標識用了幾十年,決定採用新標識來提升品牌形象。沒有驗證這個假設就匆忙實行了,結果遭到網民的一致反對。僅僅一周後,蓋普公司就恢復了原來的標識。
那麼,如何判斷你的假設和觀點是否可靠呢?
①區分事實與觀點,而且,越是流行的觀點越需要謹慎對待。
例如,有人說「蘋果系統比安卓系統更容易操作」,大多數人都會同意,卻沒有想過,這是一個觀點還是需要進一步證實的假設:對誰而言,蘋果系統更容易操作,應用在哪方面時,更容易操作。
②辨別已表達和未表達假設。已表達假設是清楚明了的陳述,讓每個人明白自己該如何行事,可以增加事情的透明度,有助於人們量化風險,掌控工作量。
未表達假設比較容易製造麻煩。比如戀愛雙方對「在一起」、「讓我們冷靜一下」的意思會有不同理解。
那麼,怎樣辨別什麼是事實?
明確你需要回答的關鍵問題是什麼;
列出假設,並問自己五個為什麼;
傾聽與問題密切相關的人的想法和意見,幫助判斷。
第三步:擦亮眼睛識別信息
當你面臨幾個選擇無法下定決心時,需要理清它們各自的利弊,對掌握的信息進行評估。
前提是,你明確自己已經了解現狀,知道自己想要實現什麼。
評估信息時,要組織信息的框架,可以用兩個維度來評估:
信息是否相關?避免因為處理無關緊要的信息而偏離方向。
信息是否準確,來源是否可靠?對看似準確實則含糊的信息特別需要警惕。
評估信息時,為了避免被他人左右,需要學會辨別一些說服技巧。比如藥品廣告喜歡避重就輕,讓人們只記住藥品的好處,記不住其副作用。
第四步:不急於下結論
有些決定,很可能會改變你的人生。當你做出決策時,需要依據準確、相關的信息來得出合乎邏輯的結論,並充分運用演繹推理和歸納推理。
在評估信息到得出結論之間,我們很容易犯兩種錯誤:
過早下結論,在巨大的壓力下,或者急切地想得出結果;
不完全歸納,根據手裡不充足的信息倉促得出結論。
雖然我們無法對將來的一切都了如指掌,步步計劃,但有些結果還是可以預測的。
因此,要多想想你的決定會產生什麼結果,想想你遺漏了什麼地方。你給自己推薦的方案,是否只是看起來是最佳選擇,有沒有其他可行的解決方案。
在這一過程中,注意避免沉沒成本的思維陷阱。
第五步:制訂計劃
做出決定後,重要的是制定行動計劃。雖然計劃的制定讓人頭疼,至少它可以讓你集中注意力,少走彎路,真正有一個開始。
從決策階段進入行動階段,不妨從下面三個問題開始:
這一決定會產生什麼後果?
實現這一決定還需要哪些計劃?
需要哪些資源?
不要擔心犯錯誤,成功人士犯過的錯誤比你我都多,不同之處在於,他們能夠很快發現自己錯在哪裡,並重新制定計劃。
我們的生活充滿了各種各樣的信息,運用這五個步驟,你就可以注意到某個觀點只是看起來像事實而已,也能辨別出哪些觀點是未闡明假設,自己接受某件事是否因為它符合自己的觀念。
批判性思維能力直接影響一個人成就的大小,還能讓你做出正確選擇,真正做自己。
正如本書序言作者斯特德曼·格雷厄姆寫的:
批判性思維能夠引領我走出紛擾,撥開迷霧,收穫真理,用訓練有素的思維方式來確定真實的自我。冷靜地處理如雪片般紛至沓來的信息,從而成為高明的思考者。
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