老中醫：姨媽顏色看健康，大姨媽出現這4種顏色，是危險的信號，尤其是第一種

月經在西醫，主要是靠下丘腦-垂體-性腺（卵巢、子宮）軸來調控的，而在中醫，月經是靠體內的五臟六腑全力以赴的配合來完成的，這是中醫整體觀的又一體現。很多女性朋友都問「我知道養血很重要，可卻搞不清自己的氣血狀況，不知道該從何下手啊！」其實，月經及其前後伴隨的癥狀也是女性身體內氣血的風向標。

想要了解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一般人都知道，正常月經周期為24-35天，平均28天，每次持續時間2-6日。正常月經出血為30-50毫升。但中醫對正常月經的定義則不是如此簡單，除了上述周期特點外，它對月經的色、質、量均有詳細的要求，中醫認為顏色深紅、不稀不稠、不凝結、無血塊，無特殊氣味，另外，月經前後沒有大幅度的情緒波動，也無其它明顯不適才能算正常月經。不符合以上條件的，都可被看做異常。

比如說月經的不同顏色，代表著不同癥狀。

需要警惕的顏色：

一．鮮紅色

月經的正常顏色是暗紅色，但是經期內月經偶爾會出現鮮紅色也是正常的，可能是女性體內的火氣太大。如果經血一直是鮮紅色，且經血量比較大的情況下，就要警惕了，最好及時到醫院進行檢查。

二．橙紅色

有些女性的經血顏色是橙紅色，針對這種情況，千萬不要掉以輕心。如果女性的經血量是橙色並且伴隨有濃重的異味就要注意了，這很可能是陰道感染的早期跡象，平時要注意陰道衛生，最好到醫院進行檢查。

三．粉紅色

一般情況下，月經剛開始或結束的時候，出血量比較少，經血混合陰道分泌物呈現為粉紅色很正常，但是如果經血持續三天以上還沒有變深的跡象，就要考慮是不是因為氣血虛或婦科炎症引起的。

四．暗棕色

經血的顏色跟在子宮內滯留的時間長短有關係，如果在子宮內停留的時間長，顏色就會偏深一些，但是經血顏色是暗棕色或深咖色甚至是顏色偏黑的時候，就說明經血已經在你體內淤積好久都沒有流出來了，這是月經不暢的情況，女性可以到醫院檢查一下或者找中醫調理一下身體。

千千萬萬的女性用血淚史和經驗證明，惹誰都不要惹大姨媽。因此，女性在平時的生活中一定要注意調理身體，飲食、作息、情緒、都會影響大姨媽的周期和顏色。

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