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食慾好的人如何減肥

天樞是大腸的募穴,有調理腸腑、消炎止瀉、通利大便等功效。

食慾好的人如何減肥


減肥

食慾好是指常有飢餓感,吃得多、吸收好,排出的卻很少,此肥胖是胃熱濕阻型,可按摩天樞穴進行減肥。

止瀉

按壓兩側天樞穴,由輕及重,以能忍受為度,持續4-6分鐘,多數的腹瀉、腹痛按壓1次就有明顯效果。


通便

站立,兩腳分開與肩同寬,按壓天樞穴即可。

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