學習性愛技巧是男人的事？女人必學的12種技巧！

很多女人都認為，學習性愛技巧那是男人們該做的事，自己乖乖躺下「享受」成果就OK了。你有沒有想到，正是你對待性愛的這種「不好學」、「不主動」行為，大大傷害了男女間的美妙情愛哦！下面的12種方法，是女人們一定要學的性愛技巧，不僅能讓你們的性愛變得更火辣，而且讓能讓愛情更甜蜜哦。

1、布置好環境

在開始做愛之前，把你們需要的所有東西放到床的周圍，像避孕套、潤油劑、毛巾、一大瓶解渴的檸檬蜜水。這樣，除了考慮如何享受性愛，就無須多慮了，更不必為找些瑣碎的東西而不得已在興頭上按下「暫停」鍵。

2、和他共振愛欲

做愛的時候男人總是顯得迫不及待，這時你不妨讓他從盲目的激情中暫時冷卻下來。專家建議你：告訴他你的節奏，他就能很好地配合你，你們將會有更和諧的性愛。

3、面對面

「面部是全身最感性的部分，」一名性學專家說：「不要吝惜對他面部的愛撫，用你的手指在對方的鼻子上滑動，還有他的臉頰與嘴唇，這樣他就能感受到你深深的愛意了。」也許你們喜歡搞一些新鮮玩意，但那些看不到對方部的位置其實並不討巧。

4、凝視對方的眼睛

在做愛的時候你們當然可以閉上雙眼，各自享受性愛。但是，如果你們同時睜開眼睛，凝視對方的眼睛，你們就會發現這是一種共同的經歷。

5、細節的體貼

做愛時讓你和他的雙手緊緊相扣，或者撥弄他的眼帘，總之愛撫他平日被忽略的地方。正如性學專家所說：「親密並不意味著只是撫摩他的性器官，你們可以創造出許多獨特的親密方式，比如有的情侶會用睫毛摩擦對方的臉頰，俏皮又甜蜜。」

6、一起冒險

探索一些兩人都沒有嘗試過的做愛方式能使你們的感情更親密。在這種探索中，你們對彼此的信任在增長，而且你們可以在做愛技巧上共同成長。

7、交換角色

平日里是不是他總是主動出擊，該交換一下角色了！今晚，主動出擊的就是你，讓他乖乖地聽你的吧。要知道，讓他把自己託付在你的手中，是一次建立莫大信任的過程。

8、消除恐懼

忘記那些縈繞在你心頭的過分憂慮吧！例如，我的胸部太小了！你可沒有他過去的女朋友的身材好！這些煩心事只會大大降低你的性慾，所以對著無謂的念頭高聲喊停吧。性學專家甚至開玩笑說：「當你是卧室里唯一的裸體女人時，你就是他眼裡最性感的。」

9、在床第以外的地方示愛

在做家務的時候，在超市購物的時候，在一起散步的時候，你都可以出其不意地向他示愛：比如按摩他的臉頰，輕輕掐他的大腿，捏捏他的耳垂……是一種無止境的愛情遊戲。

10、保持接觸

嘗試在做愛時始終和他有身體接觸，比如交換位置的時候你們仍然緊貼在一起。這種小小的改變卻可讓性愛變得更動人。

11、吊吊彼此的胃口

在做愛之前，來一次禁慾。定好規矩，你們只能相互「參觀」，不能親密接觸，這個過程只需要幾分鐘。是的，你感覺到他的溫度和呼吸了嗎？你會覺得身邊有一種誘人的溫暖，但是因為不能碰觸，所以你很痛苦，但也很受誘惑。

12、獲得感情上的高潮

很多人認為性是一件可以拿來計算的事情：我的性高潮有幾回，持續時間有多久……當我們這樣看待性的時候，有些樂趣就自然而然失去了。

其實，性快感有時依附著你和他的感情，所以說甜蜜愛情是性愛的關鍵。當你發現自己陷於計算中時，不妨問一下自己，你對他的感覺到底有多親近，你還能做些來促進你們愛情。

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