木瓜既能幫助人體分解脂肪，達到減肥目的。又能起到保健作用
木瓜能幫助人體分解脂肪，達到減肥目的。木瓜可以直接食用，也可以做成木瓜湯食用。
木瓜減肥功效
工作忙運動都不想做，這樣一來，你的脂肪想不增加都難，體重正在直線升。
那麼用什麼辦法才能有效的消減脂肪呢?
木瓜口感軟糯，比冰淇淋還綿滑，給人一種像太陽一般熱烈但溫暖的放鬆感。就是這種通常被認為熱量很高的食物，其實熱量極低，比蘋果、橙子、桃、梨等的熱量都低，每100克里只含27kcal，蘋果則是52kcal，而維生素c的含量蘋果的48倍，維生素a在水果中也可以說是最高的，是不是很意外呢
木瓜的吃法
木瓜中含有豐富的木瓜酶，不僅對胸部發育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，
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