孕婦貧血最影響胎兒發育，孕期應多吃這些水果，改善貧血還緩嘔吐
夏天到來，夏橙又該容重登場了，內含豐富的維生素C，能快速吸收體內，天然的維生素與胎兒的智力關係很大關聯。孕期多補充一些維生素C，不僅使胎兒的皮膚白裡透紅，還有效緩解孕吐
湖北秭歸夏橙
橙子建議飯後食用或者早上起來一個橙子也有益身體健康，維生素不管是孕期還是生完寶寶後，都是很好的食療
楊梅
酸酸甜甜是楊梅最大優點，還有效緩解孕吐，而且營養價值很高，是天然的綠色保健食品，富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質~
楊梅
馬上楊梅要上市了，酸甜多汁的它，口感更好，非常美味，是很多孕婦喜歡的一種。孕媽咪是可以吃提子的，而且多吃，幫助胎兒智力發展
越南紅心火龍果
火龍果是熱帶水果，不僅味道香甜，還具有很高的營養價值，它也含有鐵元素，非常適合孕婦補血食用，而且含有較少有的植物性白蛋白，可以幫助孕婦排出毒素，並且減少胎毒
越南紅心火龍果
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防孕婦便秘
煙台車厘子現摘
車厘子是孕媽以及哺乳期的最佳水果，其中的營養價值非常高，是女人補血法寶，每天吃一些，內含有豐富的鐵元素，幫助生血，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍
煙台車厘子現摘
車厘子含鐵量高，每百克車厘子中含鐵量多達5.9毫克，位於各種水果之首，車厘子雖然可以緩解貧血，但也注意不要多吃
新鮮水果獼猴桃
獼猴桃營養豐富，被譽為「水果之王」，酸甜可口，營養豐富很受孕婦們的喜歡，其中含有豐富的維生素C和鐵元素，可以補充孕婦身體營養成分
新鮮水果獼猴桃
獼猴桃的的營養價值遠超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍，而且也有利於胎兒的生長，可以預防先天性疾病
新鮮奶油草莓水果
草莓營養價值豐富，被譽為是「水果皇后」，其中的維生素C和鐵元素含量都是孕婦貧血的最好水果之一，而且長期食用能讓孕婦的皮膚保持紅潤有光澤
新鮮奶油草莓水果
草莓中富含豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，新鮮摘取，保持純天然健康美味，孕婦多吃可以幫助補血
※指甲突然變成「湯勺狀」，是貧血的先兆！不要不在乎！
※准媽媽，你們真的了解孕期貧血嗎？
※老年人貧血不僅要補鐵更應該多吃酸性食物
※缺鐵易貧血 吃什麼食物能補鐵
※貧血難治？十首古方偏方奉上！
TAG:貧血 |
※孕期貧血會影響胎兒發育，孕媽做到這幾點，預防貧血才最有效
※有孕期間，這些水果孕媽建議多吃，不僅改善貧血，對胎兒皮膚也好
※孕婦貧血可影響胎兒發育，那麼孕期貧血了，該怎麼辦？
※孕婦貧血吃什麼水果 這些粥能補血
※孕婦貧血影響胎寶寶發育，孕期這樣吃，快速補血莫憂愁
※孕期多吃這種食物，既能改善媽媽貧血，又能促進胎兒腦部發育
※孕婦貧血對胎兒有什麼影響？孕婦貧血吃什麼補血最快呢？
※孕期有這些癥狀說明是貧血癥狀，貧血可影響胎兒智力發育
※吃得多≠營養好，孕期貧血直接影響胎兒！
※孕期准媽媽常吃這6種補血食物，既能預防貧血，又促進胎兒發育
※孕婦貧血，吃什麼補血最快？
※孕期女性可多吃這4類水果，有益孩子發育，還能預防貧血！
※孕婦貧血對胎兒有什麼影響 孕婦貧血胎兒會怎樣
※孕媽在孕期貧血多吃這幾種食物，小心別讓貧血造成胎兒畸形！
※孕期貧血會影響胎兒發育？！孕期該怎麼補血？
※孕婦為什麼容易貧血？孕期貧血對胎兒有什麼危害？
※孕媽別忘了，常吃這幾種食物，既能預防貧血，又促進胎兒發育
※孕期貧血？吃這4種食物既能補血又能幫助胎兒發育
※孕期孕媽身體出現這4個癥狀，可能是缺鐵性貧血！胎兒發育受影響
※孕媽須知：孕期多吃這3種食物，改善貧血現象，胎兒更健康！