談皮膚保養——面膜篇

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2017年6月9日，星期五。

這是大貓妙喵的第93篇文章。

距離百篇大關已經越來越近了。

先預告一下，第100篇文章發布時，會有福利贈送！

敬請關注，到時候拼手速哦。

大貓妙喵的連載，雖然間隔時間長，

但是一定會有續集，

所以大貓妙喵的讀者要有耐心哦！

話說「談皮膚保養」這個話題也寫了好幾篇了，

妹子們感覺有沒有幫助呢？

男士們也來看看嘛，送女士禮物不要憨憨地一買一整套，

既浪費錢，效果也未必好。

買那些好用的單品，感覺更用心、更貼心呢。

繼

之後，

今天談談面膜。

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都說女人是水做的。

（「大貓，人主要就是水做的！人體百分之七十以上都是水分！」）

我們的身體需要水，我們的皮膚需要水，

如果皮膚缺水，就會呈現「渴」的狀態——乾澀無光，

然後是細紋，如果置之不理，

就會進一步惡化，變成深壑，那時候再採取措施就晚了。

如何防範於未然，或者及時止損？

敷面膜唄。

面膜，是護膚品的一種，目的是彌補卸妝與潔面仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其它精華成分實現更多保養功能，如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

面膜的原理，其實是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，擴大皮膚毛孔，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，幫助肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質。面膜中的水分滲入表皮的角質層，使皮膚變得柔軟、自然光亮有彈性。

舉世聞名的埃及豔后晚上常常在臉上塗抹雞蛋清，蛋清幹了便形成緊繃在臉上的一層膜，早上起來用清水洗掉，可令臉上的肌膚柔滑、嬌嫩，保持青春的光彩。據說，這就是現代流行面膜的起源。

（圖為伊麗莎白泰勒飾演的埃及豔后）

中國唐代「回眸一笑百媚生」的楊貴妃，傳言她美艷動人，除飲食起居等生活條件優越外，還得益於她常用的專門調製的面膜。楊貴妃的面膜製法：用珍珠、白玉、人蔘適量，研磨成細粉，用上等藕粉混合，調和成膏狀敷於臉上，靜待片刻，然後洗去。說是能去斑增白，去除皺紋，光澤皮膚。

所以呢，在美容化妝品中，面膜屬於最早出現的一種。

如今，隨著美容科技的逐漸發展，面膜種類也大大豐富起來。主要形式有：泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的效果大致可以分為：保濕、抗皺、祛痘、美白等等。

愛美人士中的「面膜狂人」，定非范冰冰莫屬。不僅擁有一年敷掉700張面膜的戰績，還經常隨意切換到「面膜模式」。坐著敷，癱著敷，走路敷，聊天敷，就連吃飯的時候也在敷！她的模範男友大黑牛還在綜藝中爆料范爺在家裡就是一直敷著面膜。此等戰鬥力我等凡人甘拜下風，心服口服。

然而，除了保濕面膜外，其他美白、抗皺、去痘等功效型面膜， 不可天天敷用，一般每周1~2次即可，否則會增加對皮膚的刺激從而誘發敏感肌膚。是的，對於皮膚來說，偷懶固然不可取，用力過猛則更萬萬不得。好多天不洗臉，居然感覺皮膚狀態比天天洗臉還好，這也不是什麼稀奇事。

而且，面膜不宜久敷。好多妹子買了昂貴的面膜，特別心疼，想著一定要「物盡其用」，於是乎，敷個天昏地暗，不到面部發乾絕不去洗。這其實就誤入歧途了。因為，皮膚不能長時間在高濕度的情況下工作。一般情況下，敷面膜時間維持在20分鐘左右即可，最多不要超過30分鐘。（睡眠面膜除外）

無論哪種面膜，使用前的準備工作都是一樣的。首先清潔面部，去除面部污垢，這樣可以幫助皮膚更好地吸收面膜的營養成分。為避免皮膚乾燥，一定要給臉部肌膚拍上一層爽膚水，使得皮膚充分放鬆以及適應以後再開始使用面膜。因為眼部周圍的皮膚非常敏感，因此在敷面膜的時候，要尤其注意避開眼部周圍，不然會造成眼部周圍皮膚的老化。

下面就四種面膜向大家逐一介紹。

一、泥膏面膜

泥膏型面膜常見的有海藻面膜、礦泥面膜等，是膏狀的糊糊，顏色各異。

使用步驟如下：

取適量的面膜泥，均勻地敷在臉部，一定要注意順序，即：臉頰唇周鼻翼額頭。這是因為溫度會影響護膚品效能和滲透，溫度越低，越不能發揮功效。臉頰唇周溫度低，額頭鼻翼溫度高。不同於其它類型的面膜，面膜泥可以在臉部稍微塗厚一些，這樣可以使面膜泥在臉部皮膚上形成個封閉滲透的「護膚場」。不要吝嗇，要大手筆塗抹，直到面膜薄薄地堆積著才行，待10分鐘後用清水洗凈。

泥膏面膜的保養功能相當強大，因此使用頻率不能過於頻繁，大概一周一次就可以了。

在美容院，一般也會給顧客敷泥膏面膜。

這裡給大家推薦兩款泥膏面膜。

一是Sabon家的死海泥面膜。功效：嫩滑，還幼。

Sabon可能對很多人來說還是一個不熟悉的品牌，其實人家已經火了很多年了。誕生於以色列，最早是賣手工皂的，以身體護理產品（拳頭產品是身體磨砂膏）最為出名，香味各種顛倒眾生啊！在以後的身體護理中大貓再給各位客官重點介紹。

二是法國葯妝FILORGA菲洛嘉家的十全美白面膜，被網友戲稱為「十全大補面膜」。功效：抗皺、美白、提亮膚色。

膏狀細緻、密實。

用刷子蘸後在臉上刷刷刷刷。

「我是一個粉刷匠，粉刷本領強~~」

哎呀我的小鼻子，變呀變了樣！

用完之後，感覺明媚乾淨。整個人光彩照人，氣色看起來非常好，膚色更均勻。所以這也是它「十全大補面膜」名稱的由來。

二、撕拉麵膜

很多妹子都有毛孔粗大、黑頭等皮膚問題。撕拉麵膜就是專門針對這類皮膚問題研製的。撕拉麵膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，這樣在面膜被撕拉離開皮膚的時候，一般依靠其吸附能力可以將皮膚上的黑頭、老化角質以及油脂等通通剝離下來。撕拉式面膜還具有很強的清潔作用。撕拉型面膜最常見的就是黑頭粉刺專用鼻貼。

撕拉麵膜和皮膚幾乎是「無縫連接」，使用這種面膜會對皮膚帶來一定的傷害，比如如果使用不當很容易造成皮膚鬆弛、毛孔粗大以及皮膚過敏的問題。因此在使用撕拉式面膜的時候一定要注意避免頻繁的使用，如果確實要使用的話，要注意在塗抹面膜的時候避開眼周及眉毛。

撕拉式面膜使用的頻率不能太高，半個月甚至一個月使用一次就好。撕拉麵膜「撕拉」後，一定要記得拍爽膚水，達到收縮毛孔的效果。

本人沒有毛孔粗大、黑頭問題，所以很少會用到撕拉麵膜。不過，用過朋友贈送的雪花秀撕拉麵膜，感覺還不錯。

雪花秀是韓國愛茉莉集團旗下的平價產品。韓國的護膚品我只喜歡Whoo一家。不過Whoo家的面膜雖然死貴，效果卻很一般，完全沒有日本的面膜好用，所以我果斷放棄了。

雪花秀撕拉麵膜並不是整片裝，而是像膠水一樣，是非常粘稠的液體。顏色是那種深蜂蜜色，質地也像蜂蜜。用手指蘸著均勻地抹在臉上，不算太難完成，但是一定要快速，不然半張臉幹了半張臉還沒抹就比較尷尬了。成膜還是比較快的，然後靜候20分鐘。等面膜在臉上干透後，一定要注意撕拉的方法，必須按照從下到上，由外向內的方向撕拉。

如果這時候去照鏡子，會發現面部非常凈白，這真是來自皮膚深處的清潔。

三、凍膠面膜

凍膠面膜多為睡眠面膜。睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。

睡眠面膜也可以理解為按摩霜的升級版本，在睡眠面膜沒問世之前，補水就取自於按摩霜，但大部分女性都不愛使用按摩霜，因為使用較麻煩和浪費時間。為了配合現代女性的時間鍾，就演變成為今日的睡眠面膜了。

其特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，並比面膜貼補水效果更好（貼式面膜使用大約15分鐘後需要摘掉，因為面膜紙水分損失後會反吸面部水分），睡眠面膜就無此擔憂了。睡眠面膜有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝，因此大受歡迎。特別是吸收好的睡眠面膜，能使整個肌膚飽滿，精神煥發。

雪花秀家也有睡眠面膜，但是同樣出身的蘭芝睡眠面膜明顯更勝一籌。特點是：溫和滋潤，保濕補水，物美價廉。

用取用勺挖一點，可以看到質地是非常晶瑩剔透的，雖然感覺很輕薄，但是還是有一定質感的固體凝膠。塗在手上很容易推開，而且非常滋潤，清清涼很舒服，味道也是很舒服的清香，不妖嬈不刺鼻。

朋友去韓國旅遊，回來送了我一瓶，真的蠻好用的，晚上臨睡前塗上，沒有粘稠的感覺，輕鬆入眠，皮膚沒有負擔，輕盈透氣。第二天早上看到皮膚很滋潤，水嫩透亮的感覺。

我的大愛La Mer家也有睡眠面膜。

不過，單買這麼一瓶作為睡眠面膜有點浪費。不知道大家還記不記得我在前文面膜篇中曾經介紹過La Mer家的神奇面霜。很多不了解具體用法的妹子埋怨太油膩，難推開什麼的，其實是因為沒有經過乳化（雙手不斷揉搓，使面霜由白色變為透明，由厚重變為稀薄）。這款面霜作晚霜或者說做睡眠面膜簡直是再好不過。其強大的滋潤補水保濕效果讓人驚嘆！頭一天晚上使用後，第二天能明顯感覺面部滋潤度提升N個level！

如果想奢侈一把，那有更好的可以選擇。

La prairie 家的睡眠面膜，價格讓人肉疼，但功效真心霸道！什麼叫「美容覺」？在睡眠的同時幫助肌膚凈化修復，注入珍貴的魚子養分，撫平細紋提升肌膚緊緻度，並深層滋養補水。除此之外我覺得這款過夜面膜，拯救皮膚過敏發紅也是效果也是杠杠的，連續敷兩晚肌膚就變得很穩定了。和La Mer一樣有著Creamy狀的面霜質地，薄薄塗一層過夜，第二天起床後就能讓你感受到什麼是baby一樣的柔滑肌膚，暗沉的臉色也一掃而光，真是錢花在哪兒哪兒舒服呀。

四、濕紙巾面膜

濕紙巾面膜一般就是單片（或者多片）包裝的浸潤著美容液的面膜紙。伴隨著美容科技的發展，出現了一種以蠶絲製成的面膜，嚴格說來也應當歸入濕紙巾型面膜中。有些紙巾面膜是壓縮的干紙巾面膜，需要放在中化妝水化開，然後蘸了美容液變成濕紙巾面膜。但是，需要注意的是，由於壓縮面膜沒有非壓縮面膜那麼精密的滲透技術，用來泡壓縮面膜的化妝水比精華幹得快，停留太久反而會加速皮膚水分蒸發，越敷越干，所以敷5分鐘左右就足夠了。我嫌壓縮面膜麻煩，而且質量也不怎麼好，所以幾乎不用。

濕紙巾面膜應該是最常見的面膜形態，也是我最中意的面膜。我的皮膚狀態很好，只是有時候會感覺有些干，所以只用補水就夠了。

去日本的時候，在葯妝店狂買各類濕紙巾面膜，補水效果都很強大。不過，以雪肌精為代表的少數面膜，會有很濃郁的酒精味，讓人感覺不適。也不難理解，酒精本身就有消炎作用，收縮毛孔效果十分強大。雖然宣傳說含量安全，但是用戶體驗實在是不好。

人氣產品，絕對不僅僅靠炒作，更主要的原因是效果好。說到日本面膜的人氣產品，有兩款，一是KOSE，譯作高斯，其實KOSE旗下產品太多了，雪肌精也是KOSE家的；第二是肌美精。真的好用？只能用「實至名歸」來形容。

比較有意思的是，

無論是KOSE還是肌美精面膜，都各有7款可供選擇，是不是有「亂花漸欲迷人眼」的感覺？

相比之下，我更喜歡肌美精，尤其喜歡3D立體的款式，感覺更親膚，而且，美容液的味道特別清新，含量也很高，補水效果「立等可取」。

來來來，科普一下：

3D粉紅款：4枚入，主要是骨膠原保濕成分，配合獨立的剪裁，能讓骨膠原成分深入到角質層的深層，從而讓肌膚氣色變得更好，肌膚能具有透明感。

3D橙色款：4枚入，主要是玻尿酸保濕成分，配合著比一般面膜要更立體的剪裁，能把額頭尖和下巴部位能全方位補水。能讓肌膚提高補水鎖水的能力。

藍色：5枚入，含有20ml的美容液，主要是用於肌膚的深層美白，比較適合於曬後急救和一般日常需要美白的MM哦，比較適合乾性皮膚和缺水性皮膚，既補水又能美白哦。

紅色：5枚入，含有25ml的美容液，主要是以玻尿酸為保濕原料，可以幫助肌膚補水保濕，能夠提亮及細緻肌膚，促進角質的新陳代謝。比較適合乾性皮膚和缺水性皮膚，因為是不含有美白成分，故敏感肌膚也特別適用。

橙色：5枚入，含有25ml的美容液，主要添加了一種CO-Q10的成分，這個成分是用於抗衰老，讓皮膚能恢復健康年輕的狀態，它也是一種有效的抗氧化劑，最大的功能在於刺激肌膚里骨膠原的生長，恢復肌膚的鎖水保水的功能，從而達到讓皮膚恢復年輕的哦。還是比較合適乾性皮膚及缺水性皮膚哦。

黑色：4枚入，主要成分是天然的抗物泥，用於收斂毛孔，特別適合毛孔粗大的MM。

綠色：5枚入，主要是成分是維他命C+提取綠茶精華+グルチルリチン消炎成分，主要是用於經常長痘痘，成人痘，經常熬夜和工作勞累而長的痘痘，能夠控油補水，緊緻毛孔，消炎鎮定，凈化祛痘。

令光大美眉開心的是，國內也有賣的！不過價格差距太大，在日本差不多30—40塊錢一盒，一片也就是8塊錢的樣子，用著不心疼；在國內要賣到100塊錢一盒，一片得20多塊錢。

不過，我心中排名第一的面膜，既不是KOSE，也不是肌美精，而是日本的另一個牌子——SKII。

SKII前男友面膜，補水面膜中的戰鬥機。

這名字是不是很怪異？其實是根據面膜功效來的。每逢重大時刻，譬如結婚、拍照、面試、撐場子等，你提前敷它，連續敷三四天吧。等Big day來臨時，皮膚通透，粉也不卡，妝也不花，看見前男友，甩他一臉膠原蛋白！沒你，老娘過得好著呢！（說得就跟當年前男友是因為你皮膚太差而分手似的……）

價格么？國內是740元 / 6片，阿歐，不怎麼親民。在機場免稅店大概是500元，大概打了七折，和在日本價格差不多。不過前一陣子我有個同事非常能幹，在機場幫我買到了1300元 / 20片，相當於直接五折。嗯，我可以考慮去見前男友了……

真的有那麼好？

昂，那當然！不過圖片不是我哦~~

敷完面膜就沒事兒了？

大錯特錯！

那還要幹嘛？

答案（敲黑板）：洗！洗！洗！

許多人覺得敷完面膜後洗臉會浪費掉面膜所剩的精華液，其實這是一個很大的誤區。肌膚在敷面膜的15—20分鐘內，已經充分吸收面膜中的精華，臉部殘餘的精華是已經不能被吸收到皮膚中的。反之，如果不及時清洗，還會給肌膚造成負擔。所以在敷完面膜後，一定要用清水將臉部多餘的精華液清洗乾淨。不過在這裡要提醒大家：在清潔臉部之前，要先將手清洗凈，避免手上細菌到臉部，進入到皮膚中，引發肌膚問題。

簡短按摩功效大美膚效果加一倍

敷完面膜後，用雙手進行一個簡單的面部按摩，可以促進肌膚的吸收能力，更好的吸收面膜的精華與營養，美膚效果立刻翻倍。而且操作也很簡單，以按壓方式對臉部肌膚進行2—3分鐘的按摩即可。也可以用之前我介紹過的rafa按摩儀簡單按摩一下喲！

比吸收營養更重要的是留住營養

有些人以為敷完面膜後肌膚的狀態很好，而且吸收了足夠的營養，後續就不必再塗抹護膚品了，這可是錯上加錯。面膜的功效是為皮膚深層補充營養，敷完面膜的面部有大量水分和精華，若沒有皮膚表面的鎖水，水分會迅速蒸發，營養也很容易流失。面部不僅不會有滋潤感，還會因缺水而導致面膜緊繃，加速面部老化。因此敷完面膜後也要塗抹精華水、乳液或面霜來鎖住水分。

拖延20分鐘 不僅功虧一簣還會適得其反

在清洗完面部的殘留精華後，可千萬不要犯拖延症。因為潔面後的20分鐘，肌膚細胞處於細胞張開狀態，可以使皮膚更好吸收護膚品中的營養。如果遲遲不使用護膚品，不僅會令之前敷面膜的效果功虧一簣，還會適得其反，令肌膚流失掉更多營養。所以清洗完臉部後就馬上進行護膚工作吧。

如果感覺大貓的介紹很有用，就來給貓貓打賞吧！

最後還要懷著沉痛的心情來向大家告別，下周大貓要去培訓一周，無暇寫作，你們一定會想我的吧？來來來，讚賞一下，好讓我有創作的激情，吼吼。

下次見面，是父親節（6月18日）了呢。

貼心的大貓提醒你們：別忘了給父親準備禮物哦~~

T恤、護膚品、剃鬚刀、錢包、手串什麼的都可以~~

周末愉快！我們下下周見。

p.s.本文圖片來自網路。

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