激光祛斑竟不如一碗粥,每天吃一點,十天臉蛋又嫩又白重返二十歲
人們對時尚越來越追捧,特別是把雀斑看成一種時尚,讓人理解不了。雖然模特拍出照片來確實有種不一樣的美,但是現實中我們長雀斑肯定都是一件煩惱的事,不過生活中的它們,經常食用也是可以淡斑的。
1、牛奶核桃粥:將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮,經常食用淡斑效果好。
2、桃仁牛奶芝麻粥:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
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