不清楚自己的膚質，還談什麼護膚？趕緊來確認一下吧！

昨天有姑娘在後台私信范姐，問夏天要怎麼保養皮膚。

這個問題真把范姐給難住了……

姑娘，你好歹要告訴范姐你是什麼膚質的皮膚吧？不知道你的膚質，范姐怎麼跟你說啊？

結果姑娘回了一句話：「我自己也不知道我是什麼膚質……」

怕是很多人都不太清楚自己是什麼膚質吧，今天范姐就來跟你說說怎麼判斷自己的膚質！！！

1

根據膚質特點判斷

油性：臉上常泛油光，毛孔粗大，皮膚猝倒，容易長黑頭、暗瘡，比較不容易長皺紋。

中性：皮膚呈現比較理想的狀態，毛孔細膩，油脂分泌適中。

乾性：皮膚表面缺乏光澤，毛孔細而不明顯，皮膚經常脫皮、發癢，容易長皺紋，尤其是細紋常出現在額角、嘴角。

混合性：臉頰部位呈現偏乾性皮膚的特點，有細紋出現；額頭和鼻樑的「T」字部位呈現油性皮膚的特點，毛孔粗大。

2

早上起床摸摸臉就知道

臉部經過一個晚上的呼吸，新陳代謝的緣故，晚上睡眠時皮膚將體內的無機物質通過毛孔排出體外，不同膚質出現的情況不同。

粗糙——乾性皮膚

平滑——中性皮膚

油膩——油性皮膚

T部與臉頰感覺不同——混合性皮膚

3

洗完臉看皮膚感覺緊繃的時間

洗臉後水分會蒸發，不同膚質由於水油控制不同，蒸發的時間有所不同，所以我們經常都會出現洗完臉有人很快感到緊繃，有人卻很久都沒有感覺，之所以會這樣就是因為膚質不同的緣故。

大家可以嘗試一次，洗臉後不要忙著用化妝水給臉部護膚，讓她自然蒸發，測試一下臉部的膚質。

20分鐘以內——油性皮膚

20-30分鐘——中性皮膚

30分鐘以上——乾性皮膚

T區跟臉頰的感覺持續時間相差超過5分鐘——混合性皮膚

4

吸油麵紙測試法

在早上睡覺起來洗臉前，用吸油麵紙吸附臉上油脂觀察出油情況。前一天晚上可以完全省略護膚免得影響測試結果。

乾性肌膚：前額、鼻子、雙頰、下巴又干又緊，沒有光澤，吸油麵紙上僅有星星點點的油跡或沒有油跡。

中性肌膚：前額、鼻子、雙頰、下巴都不覺得干或比較光滑，吸油麵紙上有油跡但不多。

油性肌膚：前額、鼻子、雙頰、下巴等四個部位會在吸油麵紙上留下大片油跡。

混合性肌膚：前額、鼻子、雙頰、下巴中有二三個部位出油，其它部位比較光滑或有些干。

上面有4種測試方式

測一個也行

全部試一遍也行

只要你能確定自己是什麼膚質就OK啦

確定了膚質

接下來咱們就來看看對應的膚質特徵

以及相關的護膚要點

油性皮膚

特徵：

皮膚比較粗厚，毛孔較大，油脂分泌多，特別在T字區經常可見到油光。

油性肌膚最大的特點上油脂分泌旺盛，因此化妝後很容易脫妝。

而這種肌膚最大的好處是抗外界的刺激比較強，而且不宜老化，出現皺紋較晚。

油性肌膚護理關鍵：

1、以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。清潔時應選用具有控油作用的潔面用品，並定期做深層清潔，去掉附著在毛孔中的污物。

2、用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。

3、使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。

4、不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

乾性皮膚

特徵：

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。

這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝。

但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日晒等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼痛。

容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

乾性肌膚護理關鍵：

1、以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。

2、潔面時應選用性質溫和的潔面品，選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品進行護理，以保證肌膚濕潤不緊繃。

3、每天堅持做面部按摩，改善血液循環。

4、在日常生活中，要注意飲食營養的平衡(脂肪可稍多一些)，並避免風吹或過度日晒。

中性皮膚

特徵：

中性膚質是人人羨慕的膚質，皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中。

中性肌膚對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，通常冬季偏干，夏季偏油。

隨著年齡的增長，中性肌也會慢慢變成乾性肌哦。

中性肌膚護理關鍵：

以保濕為主。其很容易因缺水缺養分而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋推遲至很晚才出現喲！~

混合性皮膚

特徵：

生活中混合性肌膚的人很多，這種膚質的特點是T區油U區干。

也就是前額、鼻翼、下巴部位油脂分泌旺盛經常顯得很油，而且還容易生暗瘡，而臉頰部位缺油缺水比較干。

混合性肌膚護理關鍵：

1、以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，注重收縮毛孔，滋潤乾燥部位。

2、在清潔時，選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。

3、選用清爽配方的潤膚露(霜)、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。

4、同時，要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

敏感性皮膚

特徵：

敏感性肌膚最大的特點是膚質薄，油脂分泌較少，因此乾性膚質居多。

膚質薄對環境或外界的變化就變得非常敏感，氣溫突變、紫外線強烈、化妝品的刺激等都很容易引起敏感反應，出現皮屑、紅腫、瘙癢或過敏炎症等。

敏感肌膚的護理關鍵：

1、敏感性皮膚較為脆弱，護理時要特別小心。

2、首先在清潔時，不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。

3、其次，盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，同時含洋甘菊、橙花一類消炎殺菌成分的護膚品較為推薦。

4、在生活中，要注意避免日晒、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。

GIF/2K

今天先把基礎的知識說了

大家先確定好自己的膚質

之後范姐會陸續細講每種皮膚

也會有好物推薦給你們哦

姑娘們有什麼不懂的

或者不清楚的

都可以留言或私信哈

范姐跟小妹一起幫你解決問題~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！