坐月子洗澡的6大禁忌！大夏天感染可就麻煩了！

產後新媽洗澡一定要注意下面這幾點，尤其是會陰側切過的媽媽一定要小心，大夏天感染可就麻煩了：

（生產時會陰會受到側切、撕裂等重創，洗澡不注意感染就麻煩了）

1、產後24小時就可以擦浴，在產後1周內即可開始淋浴。淋浴不但不影響產婦的健康和恢復，而且會迅速解除婦女分娩過程中的疲勞。一般情況下，夏天產後3 天可開始洗浴，冬天宜在產後一周以後洗浴。洗浴的次數不可太頻繁，比正常人略少為宜。

2、產後洗浴應做到「冬防寒，夏防暑，春秋防風」，並且飢餓時，飽食後不可沐浴，浴畢宜進少許飲食，補充耗損的氣血。

3、不可用池浴或盆浴。產婦剛剛分娩後，子宮裡的剝離面尚存創面，洗澡時採用盆浴方法易使寄生在皮膚或陰道以及洗澡用具上的細菌，隨著洗澡水進入陰道，增加感染的機會。輕者引起會陰傷口發炎、子宮內膜炎，重則會向宮旁組織、盆腔、腹腔、靜脈等處擴散，甚至細菌在血液中繁殖引起敗血症。

（會陰側切）

4、每次淋浴以10~15分鐘為宜，浴水溫度以34℃一36℃為宜，浴室的室溫應不低於20℃，以免著涼後惡露排出不暢，引起腹痛及日後月經不調等。

5、但如有會陰裂傷或有切口未癒合時，則不宜淋浴，可用溫水浴代之。

6、此外，產婦每次洗澡或擦澡後都應及時更換衣服。

總之，產後洗澡對產婦健康十分有益，可活血、行氣，幫助產婦消除疲勞，促進會陰傷口的血液循環並加快癒合，避免皮膚和會陰傷口被細菌感染。另外，還可促進產婦的睡眠和食慾，保持愉快心情，對子宮收縮及惡露顏色、數量、氣味、出血量均無不良影響。

【准媽每日必讀】微信公眾號：followthekids（每天為您提供最科學的備孕、懷孕及產後護理知識，陪您度過最迷茫280天。）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！