准媽洗澡4大禁忌！一不小心就會流產早產！
准媽洗澡4大禁忌！一不小心就會流產早產！
1、採取淋浴方式
孕婦洗澡應採取淋浴的方式，千萬不要將下身泡在水裡。因為婦女懷孕後，陰道內乳酸量降低，對外來病菌的殺傷力大大降低，泡在水裡細菌有可能進入陰道，引起宮頸發炎、附件炎，甚至發生宮內感染，嚴重者發生早產。另外，淋浴時應留神別滑倒，防止因摔傷導致的流產或早產。
2、不要超過15分鐘
孕婦洗澡時間不要太長，每次洗澡時間不宜超過15分鐘。洗澡使血管擴張，血液流入軀幹、四肢較多，進入大腦和胎盤的血液暫時減少，氧氣含量也減少。洗澡時間過長不但會引起自身腦部缺血，發生暈厥，還會造成胎兒缺氧，影響胎兒神經系統的生長發育。
3、室溫不宜過高
孕婦洗澡時室溫不宣過高，溫度以皮膚感覺不到冰涼為宜，也就是和體溫差不多或者比體溫略高，如果室溫過高，很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。
4、水溫不能太熱
孕婦應用適宜的溫度洗澡，一般38℃左右水溫最佳，水溫過熱使母體體溫暫時升高，破壞了羊水的恆溫，有可能殺傷胎兒的腦細胞。
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