今天起，濕氣將被斬草除根 「頭號祛濕王」，每天吃點，趕走濕胖
濕氣重有內濕和外濕之分。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪。很多人不知道，如果在晚上8點以後洗澡的話，這樣體內的濕氣很難拍出來，會造成體內大量濕氣積攢，日久之後，體內濕氣就會越來越重。今天小編推薦幾種祛濕東西，日常生活中把濕氣吃出去。
紅棗茶薏米祛濕去濕茶濕氣濕熱，食療也是非常棒的
利用睡眠時間吸濕氣，排除污垢，凈化肌膚，補充所需營養
薏米，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍裡記載它「久服令人瘦」，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。
地瓜干富有豐富纖維，每天吃零食的同時有著微足的祛濕效果
※它是「頭號祛濕王」，每天吃一點，濕氣沒了，連大肚腩也平了
※它是頭號「吸濕王」，每天吃一點，清熱祛濕，和濕毒說拜拜！
※濕氣的「頭號天敵」終於被找到了，每天吃一點，趕走體內20年濕毒
※祛濕的「頭號幫手」，每天吃一點，祛濕，排毒，減肥，美白！
※它是濕氣的「頭號剋星」，每天喝水泡一點，祛濕小肚腩也平了！
※它是濕氣的頭號剋星，每天喝水泡一點，7天瘦五斤，腰也細了
※濕氣的「頭號天敵」來了！飯菜里加1物，營養祛濕，徹底根除濕氣
※它是濕氣的「頭號天敵」，秋天每天吃一點，排出多年老濕毒，事半功倍
※它是濕氣的「頭號天敵」！每天喝一點，排出濕氣，讓你一身輕鬆
※別看它丑，卻是頭號刮油王，每天吃點燃脂去油，腹部贅肉悄悄沒
※它是「頭號祛濕王」，煮米飯加點它，掃除體內濕氣，大肚腩也平了
※它是「頭號祛濕王」，沒事多吃點，掃除體內濕氣，大肚腩也平了！
※它是濕氣的「頭號剋星」，每天吃一點，體內濕毒一掃而光！
※它長得極「丑」卻是「頭號祛濕王」，每天吃兩口，排毒祛濕除口臭
※濕氣的「頭號剋星」，每天吃點，將體內濕氣排得一乾二淨
※別看它丑，卻是頭號刮油王，每天吃點，燃脂一整天，腹部贅肉無
※濕氣的「頭號天敵」！每天堅持吃一點，祛濕健脾效果杠杠的
※它被稱為「頭號刮油王」，只要每天吃幾顆，小肚子悄悄不見了
※它是「頭號祛濕王」，煮米飯時加點它，掃除體內濕氣，大肚腩越減越小！
※夏天別傻傻節食減肥！頭號「吸脂王」來了，每天吃一點甩掉大肚腩