女人一過30老得快，這幾種鹼性食物多吃一點，臉色紅潤更顯年輕
雪燕
雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養，經研究雪燕中含有多種珍貴營養，具有補水保濕，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。
阿膠糕
女人不想老多吃阿膠准沒錯，它含有女性不能缺少的各種營養成分，不僅能通過補血來養護卵巢，還能增強身體的抵抗力，滋潤皮膚讓人精氣神十足。
特別是過了30歲後皮膚也會變得越來越差，氣血也會變得衰弱，這款阿膠糕的效果很棒，一聽只要吃兩三顆就夠了，裡面含有非常多的東西，用這個來補氣血是很好的，打開盒子就可以直接吃了，非常的方便。
檸檬茶
檸檬是非常棒的鹼性食物，它含有大量的維生素和礦物質，不僅有非常的滋潤皮膚的效果，還能促進胃酸分解消化。
玫瑰茶
玫瑰也有非常好的滋潤和排毒功效，能舒發體內鬱氣，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用，越喝越年輕。
紅棗
俗話說「一日三棗，永遠不老」，紅棗是用來補氣血的，氣血虧虛人就容易老了，紅棗含有許多天然的維生素、礦物質、微量元素等，每天吃幾顆，臉色紅潤精神舒緩，身體也會更加棒哦。
核桃
中醫講究以形補形，以色補色，紅棗補血，核桃補腦，還有破淤的效果，能快速破除身體的淤血，決不讓淤血殘留在子宮中，這樣身體體內乾淨人自然也更年輕了。
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