哺乳期有什麼下奶的中藥配方？中藥下奶偏方集錦

母乳，一種純天然、健康的飲食，一種能給予嬰兒完全安全的飲食保障，已經被很多寶媽所知曉，並為此努力著。但很多寶媽在產後會出現缺奶的情況，而這種問題有什麼下奶的中藥配方解決呢？下面介紹的中藥下奶偏方，希望對缺奶的寶媽有效。

一、中藥下奶偏方之黃芪紅棗豬蹄湯

中藥介紹：《日華子本草》記載：黃芪「助氣壯筋骨，長肉補血」，對於產後虛弱體質有增強機體，提高免疫力之功效，從而間接幫助寶媽分泌更多的母乳。

其它介紹：紅棗，眾所周知，有著補氣益血功效，女人食用，再好不過。豬蹄，對通乳、無乳、乳少者有輔助增強作用。

做法：黃芪50克，涼水泡開，待用；紅棗洗凈去核，方便食用；鮮豬蹄一隻，洗凈放入煲中；摻入適量水，以沒過豬蹄為佳，大火燒開後，依次放入黃芪、紅棗後，繼續大火燉煮30分鐘後，改為小火微燉2小時候後，喝湯吃肉。

吃法：一天6次為佳，持續3天左右，奶水增加明顯。

二、下奶偏方之哺泉催奶湯

大部分缺奶產婦由於氣血不足、營養不足、乳腺不通等都可以用哺泉催奶湯進行調理，還有一些寶媽奶水稀也可以用哺泉催奶湯調理提高奶水質量，哺泉催乳湯對母乳太稀，質量欠佳的新媽媽是非常管用的。

其它介紹：哺泉催奶湯是利用11種葯食同源的食材經過高純度萃取而成，利用活血散於，疏肝理氣，調經滋腎的原理，促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。哺泉催奶湯改變了傳統中藥見效慢、易上火的弊端，天然的有機草本配方，無添加更安全。傳承古老配方，不上火、不發胖，飲用方便。

三、中藥下奶偏方之王不留行燉排骨

中藥介紹：《本草綱目》、《神農本草經》、《本草新載》記載，王不留行有著「活血下乳、催生下乳、產後乳腺疏通」之功效，對於產後寶媽下奶來講，非常有用。

其他介紹：排骨有著補中益氣、滋陰脾肺、改善貧血、強健筋骨、增強體力、補鈣，對產後寶媽來講，屬不錯的食物。

做法：王不留行30克，冷水泡發待用；鮮排骨兩片，切段，過水濾掉血渣，放入煲中，大火熬制半小時後，放入王不留行，小火微燉1個半小時後，方可使用。

吃法：喝湯吃肉即可，每次飯後一次，下午4點，晚上9點可再喝一次，2天便有效果，持續使用5天，效果更佳。（注意：王不留行，孕婦禁食）

寶媽除了吃中藥下奶偏方，哺乳期可以吃些容易消化的，營養的補氣血的食物，比如花生加豬蹄湯、哺泉催奶湯、鯽魚加木瓜湯等，寶媽注意保證充足睡眠、休息，做到生活有規律，心情舒暢，環境優雅，空氣清新。歡迎關注公眾號母乳餵養之家（mrwyzj）了解更多母乳餵養知識。

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