涼糕可以冷凍嗎 涼糕可以放多久
生活中很多人特別喜歡吃涼糕，尤其是在炎熱的夏季。但是一般涼糕放補償，要趁新鮮吃哦。下面我們就來看看涼糕可以冷凍嗎，涼糕可以放多久。
涼糕可以冷凍嗎
建議用保鮮膜冷藏。
涼糕味美香甜沙軟，清爽可口，還有解毒排膿、利水消腫、清熱去濕、健脾止瀉的功效。
涼糕可以放多久
在冷藏室可以放兩三天吧。
涼糕的口感鮮嫩爽口，絲絲順滑。
在炎炎夏日將涼糕放在冰箱里冷藏一段時間後，在拿出來吃，清熱解暑，又美味。
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涼糕對食慾不佳，腹脹腹瀉也有一定緩解作用。
孕婦可不可以吃涼糕嗎
孕婦慎吃涼糕。
孕婦慎吃涼糕的原因：涼糕是北京地區夏令時節漢族傳統名點之一。涼糕的原材料是糯米和大米，味美香甜沙軟，清爽可口。涼糕具有解毒排膿、利水消腫、清熱去濕、健脾止瀉的功效。但由於涼糕製成後需要放入冰箱冷藏，而准媽媽在孕期不宜食入大寒大涼的食物，吃多了冰凍的食物，可能會造成腹瀉，因此孕婦慎吃涼糕。
孕婦正確吃涼糕的方法：准媽媽如果想吃，最好是可以自己動手做，安全衛生。同時，准媽媽也不可食入過量，涼糕的主要原料為糯米，食入過多的涼糕可能會腹脹而消化不良。除此外，准媽媽在孕期不要偏食，要注意營養，食物攝入要適量，飲食也要儘可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養才均衡。
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