驚！乳房裡面有硬塊，懷疑乳腺癌

乳房腫塊基本所有女性都會遇到，尤其是30歲以後這種情況非常常見，那乳房腫塊就是乳腺癌嗎？

乳腺癌的癥狀要牢記：

乳腺包塊；是乳腺癌的常見癥狀，多單發且多再乳房的外象限，乳腺癌的包塊多為不規則形的，質地大多為實性，較硬，邊界不清楚，表明不光滑或者呈顆粒形，癌症的包塊活動度不如良性包塊好。

乳房疼痛：疼痛也是乳腺癌的常見癥狀，患者一般是因為疼痛才注意到乳房的異常，進而摸到包塊，才會去醫院就診，乳房疼痛多為脹痛，有的也為刺痛、絞痛等。

乳頭溢液：乳腺癌的患者常常會出現非哺乳期的異常乳頭溢液，遇到這種情況一定要引起重視，去醫院檢查、治療。

乳房皮膚及乳暈的改變：乳房腫塊可以牽拉到乳房的皮膚使局部皮膚出現凹陷，類似於酒窩，故稱為「酒窩征」，也有的會出現皮膚水腫，稱為「橘皮樣變」。乳頭乳暈也會變黑，出現凹陷等異常癥狀。

乳房的疾病重在預防，據調查長期食小麥者患乳腺癌的概率很小，這是因為全小麥包含糠和麩，進食足夠的全小麥可以降低血循環中雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的。

經過對62名年齡在20歲至50歲之間的非絕經婦女進行了研究。在接受調查之前，這些婦女天天吃小麥的糠、麩量為15克，在開始研究之後，她們將糠、麩的量增加為天天30克，1個月時，她們血中的雌激素含量沒什麼變化，但兩個月後，她們雌激素的血濃度下降了17％！儘管這項研究是針對未絕經女性而進行的，但科學家們說，對於絕經期及老年女性，全小麥同樣具有保護作用，這就說明全麥可以降低體內的雌激素，對於哪些 雌激素過高，會影響健康的女性，堅持服用全麥可以降低體內的雌激素，保護機體。避免乳腺癌的發生。

溫馨提醒：

其實除了全麥，女性朋友平時也應該注意，保持好的飲食習慣，對乳房要定期做檢查，定期去醫院體檢，不要等到出現什麼不適才來著急，疾病要早發現，早預防。

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