低位技巧:接球試探步,運一步背轉身上籃!
很多人覺得低位很難扛,打不動。那麼不妨試一試一些低位技巧,讓得分更加順暢一些。
baller今天跟你分享一段低位的實用動作,還望給你一些啟發。
接球試探步+運一步轉身上籃
動作比較簡單,但需要球員很強的
靈活性
,屬於實戰非常好用的動作。首先是要位背身接球後轉面框,此時要注意自己的軸心腳問題,建議還是墊
步接球
,這樣方便我們做後續動作。接球後順勢面框,壓低重心,
做刺探動作
。目的在於通過進攻威脅迫使防守緊張,甚至後退。緊接著就是持球攻的轉身範疇了。往身側帶一步球,
順勢轉身。
整體的慢動作咱們再感受下,
背身轉面框、刺探、運一步、轉身
視頻版本,加強印象
▼
談到了轉身,一向熱心腸的baller就又想跟你分享這一類的技巧了。怕上面的太簡單了,你看得不過癮。
分享一個
半轉身的虛晃動作
。這個你應該也懂了,但是很多人會覺得虛晃沒什麼用,晃不了防守。baller建議你在選擇背身虛晃的同時,多一個假投籃的動作。
一連串的假動作,會讓你的假動作更加完美,得分機會更加多。
好咯,今天的並不難,但還是希望你能用心吸收下。下次實戰有機會用上。下期的乾貨,籃人還等你來。
END
今日推薦:
有一雙合適的球襪,對你來說保護性才會夠充分。今天baller給你推薦一款
毛巾底球襪
,功能優越,多色可選。長按下面圖片或者閱讀原文可入手▼
—
毛巾底球襪
保護、緩震、時尚
¥
19.9
掃碼入手
▼戳這裡你也可以找到球襪
※是不是詹姆斯接班人?16歲球打成這樣我無F**K可說!
※戰鬥民族的女生性感起來,都甩其他種族十八條街
※「中國庫里」趙岩昊:冉冉升起的新星,比肩胡衛東!
※讓妹紙尖叫,讓對手打傘!非它莫屬了!
※為什麼你一直不能過掉防守?來看看這幾招!
TAG:籃人 |
※試探步+急停跳投!持球一步過人的實戰利器
※籃球技術:試探步+雙手旋球+跨步投籃組合練習
※你的底線是怎樣被一步步試探到底的
※試探步組合技很無解,但是很多球友覺得走步了,你覺得走步了嗎?
※滴滴多次「試探」民眾!程維:順風車整改已經到位!就差上線了!
※[教學]這些試探步組合技很無解,但是很多球友覺得走步了,你覺得走步了嗎?
※電梯上旋轉跳躍劈個叉,沙雕網友們總是在危險邊緣試探
※B站在被禁播的邊緣試探,打著擦邊球的動漫,還能觀看簡直就是一大奇蹟!
※你的試探步為什麼晃不了人?趕緊試試這招!
※在被禁播的邊緣試探,B站上打著擦邊球的動漫,還能看真是奇蹟!
※B站在打擦邊球的邊緣瘋狂試探,這幾部動漫再不看就被禁播了!
※試探、挑釁、侵略,日本是如何一步步讓大清陷入困局的?
※[教學]你的試探步為什麼晃不了人?趕緊試試這招!
※試探步怎麼用威力最大
※[教學]試探步還能這麼玩,這也太6了把!對手直接被耍了!
※在危險的邊緣不斷試探!這幾部動漫因為「車速」太快,差點就翻車遭禁
※美戰機進入領空試探,指揮員當即下令導彈擊落,不惜直接撞下來
※脾氣溫和,但底線不可試探的三個星座
※一部在「被禁」邊緣瘋狂試探的動漫,全程目不轉睛
※這位頻頻在粉絲底線試探,也是醉了!