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心理學家:為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?

高考剛剛結束,苦讀12年的莘莘學子終於可以輕輕鬆鬆的去生活了,十多年的學習,高中更加拼搏和努力,都只是為了給自己拼一個美好的未來。說到考試,我們總是會發現一個現象,在大多數考試後,沒有考好的同學,總是會說:「是誰出的題,這麼偏、這麼難。」而同時看到有考的好的同學的時候,又總是會說:「他考得好只是運氣而已。」為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?又為什麼別人成功是運氣,而自己成功就是努力呢?心理學告訴你其中的原因。

心理學家:為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?

之所以出現上述的現象,是因為人們受對事情歸因的影響。心理學將歸因定義為是根據有關信息或者得到的線索對自己或者周圍人的行為的原因推測與判斷。歸因是一種心理過程,人們通常都會根據經驗進行歸納,都會形成對行為的看法和觀念。

心理學家:為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?

行為原因可以歸為內因和外因,內因是指存在於個體內部的原因,例如人格、動機、努力程度等,將原因歸為內因的叫內歸因。外因是指由於外部條件產生的原因,例如背景、機遇、任務的難度等,將行為的原因歸為外因的叫作外歸因。

心理學家:為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?

控制源不同的外控者和內控者

心理學家羅特提出了一種個體歸因傾向理論,由於每個人對生活中的事情的解釋的控制源是不同的,所以可以將人分為兩類,一類是外控者,一類是內控者。內控者的人認為事情發展的好壞,主要是由於個人原因的影響,他們相信自己才是事情發展的主導者。而外控者認為事情的結果都是外部因素,相信命運決定了結果,與自己的努力無關。

心理學家:為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?

自我價值保護傾向

在對於事情的歸因中,當這件事情與自己有關的時候,人們做出的歸因,往往會對自己有利的方面傾斜。在成敗的歸因中,當自己成功時會認為是內歸因,失敗時往往就會將責任和失誤推給外界。在心理學介紹中,這是人的一種「自我防衛的策略」。

心理學家:為什麼考試考得不好,總是出題老師的錯?

同樣,在競爭的前提下,人們會把他人的成功歸為外因,從而減小他人成功給自己帶來的心理壓力。這是人們的自我價值保護的傾向,這種傾向叫作動機性歸因偏差。

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