幸福不是一種幸運，而是一種選擇

花鎮導師約稿

文 |陳滿勁

你結婚後流的淚和汗，

都是當年選老公時腦子裡進的水。

大家可能都會遇到這樣的情況，女人在夫妻之間出現問題的時候，都喜歡找朋友來訴苦：

「我和老公的關係還蠻好的，但就是感覺缺少一些什麼，平淡得像一杯白開水。」

「我們的關係一般，經常為生活瑣事吵架，爭執多了，影響了感情的發展。」

「孩子的學習需要監管，但是老公卻一回家就和手機相親相愛去了，孩子教育的重擔全落在我的頭上了。」

最後的時候，她們都會以「我該怎麼辦？」來結束這一場傾訴。

朋友會怎麼說？十有八九是一些安慰的話，讓她們發泄自己的情緒，但在內心裡不禁吐槽：你們出現這些問題，不都是你們自己的選擇嗎？

是的，你婚姻中流的淚，都是你婚前腦子裡進的水。

01

女人在婚前應該如何選擇自己的婚姻？

這裡面存在著我們金融與會計常說的二種成本：機會成本，沉沒成本。

這二種成本一直存在我們的戀愛婚姻甚至人生當中，只是你沒有發現而已，因為這個需要提高我們的認知和思維維度，所以我決定以大格局的方向來談論，婚姻的選擇。

戀愛是一種選擇，婚姻是一種選擇，每種選擇，都有成本。

在進入婚姻之前，很多女人選擇一個男人進行談戀愛都會對男人提出標準，我們稱為擇偶標準，譬如：身高、長相、教育程度、家庭背景、勇敢、擔當等等。如果能溫柔再加小浪漫就美妙了。

但她們卻忽略了一個本質：你選擇和這樣的男人在一起了，你們愛彼此嗎？你感覺到開心和幸福嗎？

這些問題才是值得我們去思考的。

因為，真正的幸福婚姻的前提，不是對男生提出擇偶標準，而是我們自己對自己提出要求：

我在這個男人身邊，我能不能成為以下幸福模樣的女人：健康、自然、快樂、不做作、不任性、樂觀積極向上，能有自己一份事業的女人。

如果你們遇到一個男人，能讓你們成為這樣幸福模樣的女人，那我的建議是趕緊嫁了吧。

所以自身的修鍊，能讓自己達到自己給自己提出的要求標準，相信你能很容易地走進幸福婚姻的殿堂，從而組建家庭。

當然，你做出選擇和這個男人走進婚姻，那麼你便失去了和其他男人走進婚姻的機會，這個稱為婚姻中的：機會成本。

一個越優秀的女人她的機會成本越大。

因為選擇不同的男人，其背後對應著不同的婚姻模式和模樣。這個時候，在你和男朋友談戀愛2~3年的時候，你就需要反問自己：

我到底是想要一個怎麼樣的婚姻模式和模樣了？

我如果和他結婚，我真的是能接受，結婚後的日子嗎？

我焦慮嗎？我有安全感嗎？我能在婚姻當中感到充實和幸福感嗎？

以下這些問題需要理智的思考的：

我現在的男朋友他真的是愛我，還是湊合著過日子？

他能否給我帶來婚姻之後我想要過的日子？

我能否可以靠自己的努力，提升自己遇見更好的日過上我想要的日子？

對於這些思考，可以看看我曾經寫的另一篇文章《我愛上了只想和我約炮的男人》又名《手把手教你怎麼變成女神》。

02

愛情長跑後卻不能進入婚姻的原因

當你們愛情長跑了2年以上，甚至5年左右，你們還不能走進婚姻，原因很簡單，只有兩個：1.不夠愛。2.不夠錢。

如果是不夠愛，那麼努力增加雙方感情濃度，未果，則請減少你的沉沒成本，進行及時止損，離開吧。

離不開，太執著怎麼辦？太執著只有兩種原因：1.太認真 2.太想要。

如果你們是太認真，那愛，請深愛，不要分開，提升感情濃度走進婚姻。如果是太想要，問問對方是否想要，如果對方不想要和你結婚的話，請減少你的沉沒成本，時間是最好的解藥。

如果是不夠錢，這個更好解決，只要雙方有心，努力工作安身立命，走進婚姻肯定不是問題。

03

選擇之前，請先學會如何判斷男人

我們在判斷一個男人的時候，不要僅僅看他其中的一面，比如覺得他長得帥，或者能提供安穩的生活條件，或者能給你提供情緒價值。

我們要從全面去了解這個男人，比如從五大觀念，包括價值觀、世界觀、人生觀、品行觀、消費觀 。

五大觀念中，最好要有3個觀念以上，才走進婚姻。

倘若你遇到三觀一致的人，你也很喜歡他，他也很喜歡你，這是一件不容易的事，且行且珍惜，儘快修復原生家庭的給我們帶來的創傷和後遺症，希望你能儘快與子攜手皆老，莫待鉛華盡洗，柔情已逝。

還有二大核心：興趣愛好、生活理念。

其中生活理念里，有人喜歡在大城市裡，努力打拚，奮鬥人生夢想。有人喜歡在小城市裡，安逸的平淡的小日子。如果你們是不同類型的生活理念，那麼請你們溝通商量。

一大目標：共同的人生目標。

當你想要組建家庭的時候，請你加深對雙方的理解：尋求有共同人生目標的伴侶，對事業的追求，對生活的嚮往，是基本相同的，那麼你們在今後的婚姻中會大量減少職場與家庭的摩擦，你們會更加幸福美滿。（推薦測試：MBIT職業性格測試）

04

選擇往往大於努力和經營

愛不是一種情緒，是一種能力，幸福的婚姻里理性很重要，因為選擇往往大於努力和經營。

畢竟，愛情和婚姻，不像工作，努力去做就可以把工作做好，就會有一個好的結果，它帶有原生家庭的影子和行為模式，面對這些不同的模式，兩個人相互深度了解、理解很重要。

如果想要擁有一段沒有抱怨的婚姻，請給予雙方機會去修復自己內心的創傷，讓雙方都能慢慢學會愛的能力，共同營造幸福。

05

學會情感風險管控

倘若你已經按照我的判斷男人的方法，成功脫單並結婚的，那麼請跟著我，進入新篇章。

金融的兩大核心是：定價和風險管控。

關於定價的話題，就是相對於我們自身的價值，你的價值越高和你得到的愛越多，至於如何提升自我價值，可以看看以前的導師約稿文章。

我們今天來討論婚後的風險管控，在如何平衡家庭和職場的關係中，其本質就是：做一個風險管控，控制雙方的平衡，不傾斜，避免婚姻危機。

在這裡給大家出一個：《戀愛金字塔模型》，先給你們這段親密關係定位。

戀愛金字塔的面積代表人群數量：面積越大，群體越大。

命中注定不能在一起：人與人之間是需要緣分的，姻緣是需要牽線的，不管你怎麼做自我提升都沒有辦法在一起。

條件匹配和條件不匹配：指在相親中，10個男人，其實有3個是符合你的擇偶條件的，其中7個不符合，你就排除掉。從剩下的3個男人中，選擇一個你喜歡的男人。

有感覺和沒有感覺：你選擇和3個男人中的其中一個談戀愛，在2~6個月時候，你發現和對方在一起沒有感覺，不是對方做的不好，沒有陪伴你，而是真的沒有感覺，那麼你們可以選擇繼續在一起，或者分手。

性格合適和性格不合：在談戀愛1~3年的時候，發現對方這麼長時間都沒有改善ta的脾氣不好的性格，和生活習慣，那麼你們可以選擇繼續在一起或者分開，減低沉沒成本。

精神交流：一般指婚姻中的七年之癢，很多夫妻，走到最後會變成朋友和陌生人，因為雙方漸行漸遠了，譬如和你在一起的時候，你的老公還是普通職員，但7年之後，老公已經上升為經理了，那麼老公的職業規劃和人生目標就會和你漸行漸遠了。

你們之間缺乏共通性的交流，於是你們慢慢地缺少了精神層次的交流，老公便會覺得婚姻平淡，無聊，在這個時候，遇到別的女人，老公可能就會出軌。這是大多數在婚姻內，老公出軌的原因。

靈魂交流：你們雙方能進行精神交流的話，基本上，你們都會變成靈魂伴侶，那麼恭喜你們，一起到白頭，人類最幸福的親密關係。

雙方的父母也會導致戀人和婚姻破裂的，所以雙方父母的影響，是伴隨著金字塔的。

根據以上6個層次你便可以給你們這段關係進行快速定位，就會知道你們雙方的雷區，和進行關係修復的，便不會導致分手，從而進行風險控制。

我們有了努力的方向，彼此有感覺，那便可以進行下一步，性格的磨合。完成後，便可以進入精神交流階段，進而上升到彼此一生的靈魂伴侶。

現今的親密關係，精神交流實在太少了，反而更多的是浮躁的表達情感需求，索取與反索取，雙方又累，有沒有情感，這段關係何必糾纏？

愛就深愛下去，而不是浮於表面，女生的青春是最寶貴的，好的體驗能讓人生積極向上，不好的體驗就儘快進行斷舍離，免得造成內傷，影響下一段關係的發展。

關於如何進行情感風險管控，按時間階段來進行：

結婚1~2年，是情感濃度最高的時候，剛剛度蜜月，你愛我，我愛你，緊緊擁抱彼此，相互欣賞，呼吸著你的氣味，彷彿擁有整個世界，也能因為很濃的愛，而無視缺點的存在。

在這個時間段需要平衡的是：千萬不要把你的需求度放在首位，比如剛步入婚姻的女人，會很關注自己感受，並且情感濃度的需求很高，因為這麼多年我的不安全，終於有了老公這個溫暖的港灣可以安放我這麼多年的不安。

得之我幸，得知我樂。只願一人心，白首不分離。

這樣的心態往往會導致因老公在忙的時候，沒有及時回復我們的信息和偶爾沒有陪伴，我們就會大發脾氣，說老公你太忙了，沒有關心我，你冷落我了。

在這個時候解決辦法是：述情。

直接向老公表達我們的感受和情感需求，而不是指責和抱怨，我們可以說：老公我想你了，工作都提不起神了，我需要擁抱等等。

06

平衡家庭與職場關係

當進入婚姻之後，女生就擁有了兩個角色，工作上的職員與家庭里的女主人，面對這兩個角色，我們需要做到這兩點：

1、千萬不要把你在職場當中的壓力轉移成家庭中的壓力。

當你在工作中遇到不順的時候或壓力過大，你很需要一個安慰和情緒的發泄，那麼老公肯定是你想表達你不滿情緒的人，因為老公會給予你愛和安慰。

然後，你會發現，自己會不自覺地把情緒發泄到你的老公還孩子身上。

難道他們得罪你了嗎？不是的，因為他們是你關係最親密的人，我們信任，雙方給予安全感，所以你很自然而然，把你不好的一面給了你親密愛人，顯然這是情商低的一種表現。

在這個時候的解決辦法是：自我覺察。

每天睡前自己寫上30字的日記，或者《情商提升表》。與老公躺在床上，簡單交流一下工作上遇到的事情，讓老公明白你的工作內容和事情，你的情感交流在這一刻得到滿足，和不好的情緒的抒發，這樣你第二天工作會更有正能量。

這個我們可以慢慢地變成一種儀式感，增加兩個人之間的交流。

2、千萬不要把你的職業素養和職業性格帶到家庭中。

有一些工作是需要很熱情對待，有一些崗位是會讓人很強勢，有一些工作內容是會讓人很內向或容易產生脾氣，這些都是在職場中常有發生的事情。

我們不能把在工作中積累下來的負能量和工作特質帶到家庭當中。譬如有一些在管理崗位的女人，會很強勢和有很強的控制欲，她們習慣了命令的口吻，哪怕面對的是家人而不是你自己的下屬。

但是家庭是溫暖的，不是你控制的地方，家庭是溫柔包容的，不是你展現工作強勢的地方。請你好好收起你的職業素養和職業性格，職場是職場，家庭是家庭，要區分好。

在這個時候的解決辦法是：向老公、孩子、爸媽詢問，讓朋友們對自己進行評價。

根據評價和自身在工作中的情況進行對比，你便會發現，噢，原來我把自己的家庭當成是第二個工作地方了，真是對家庭感到抱歉，我現在要馬上改過來才行。

譬如在家的門口，放一個筆記本，每當開門進家的時候，在筆記本中，寫到：「可愛溫柔賢淑的我，靈氣幽默的我，回家了。一天不見老公，真是倍感思念吶，我可愛的兒子一定要去摸摸他的頭。」給予自己暗示，讓自身在工作狀態中脫離出來。

結婚2~5年，可以用老夫老妻用形容了，想必你們早已有了可愛的孩子，也許已經滿地跑了，生活的瑣事，夫妻的爭吵也會因為孩子的到來而增加不少，工作也是步入穩定上升的發展時期。

如果你是一名職場女強人的話，想必照顧家庭的重擔已經是落到了老公的身上了或爸媽身上，記得及時給予他們愛的力量，情緒價值，使家庭和諧，也能增加你前行的力量。

如果你是一名安穩的職員，而老公是工作狂人是一名很有事業心的男人，那麼想必照顧家庭的重擔是落到你的身上，那也蠻好的，我們可以發揮女性天生愛的優勢，把家庭打理的井井有條，體諒理解，我們負責為家裡提供浪漫和老公貼心的小棉襖。

同時表達你對愛的需求，適時地讓老公對我們的付出做出獎勵，我們定下儀式感，進行精細的浪漫時刻。

我們總認為一個女人之所以會幸福，是因為她足夠幸運，熟不知，她幸福的背後所付出的努力。

記住：幸福不是一種幸運，而是一種能力。幸福不是一個結果,而是一種選擇。

本文由花鎮導師陳滿勁供稿。陳滿勁，花鎮情感諮詢師。擁有良好的大局觀和邏輯思維，會從整體性的角度看待問題，從而切入細分領域解決兩性情感中的根本性的問題。

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