孕婦吃哪些食物比較好？
1、豆芽：豆芽里富含多種維生素，能夠清除體內致畸物質，促進性激素生成。孕婦吃了有好處的。
2、鮮蔬果汁：它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害，還能改變血液的酸鹼度。
3、韭菜：韭菜富含揮髮油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。 那些有煙癮嗜酒的孕婦應多吃韭菜。
4、海魚：含多種不飽和酸，能阻斷人體對香煙的反應，並能增強身體的免疫力。海魚更是補腦佳品。孕婦正是需要大補的時候，所以多吃海魚對孕婦的益處很大。
5、海藻類：海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發生。
6、畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後，會與侵入人體的粉塵、有害金屬元素髮生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。孕婦多吃畜禽血，有利於體內廢物的排除，對小寶寶肯定有好處。
希望每位準媽媽都能把孩子平安得生下來！
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