三個小穴位，解鎖夏季排毒新姿勢
按摩天樞穴
當我們人體的循環有所改變的時候，體內的毒素就會開始慢慢的累積在腸胃裡面，久而久之就會導致便秘。而因為天樞穴跟我們的腸胃有著非常緊密的關係，按摩天樞穴的話就可以調理我們的腸胃，讓我們腸胃恢復正常的運動，從而把毒素排出體外。
按摩曲池穴
體內累積毒素的話也是跟我們身體的新陳代謝有關係的，當我們身體的新陳代謝變慢的話就很容易導致體內毒素無法及時的排出體外，而按摩曲池穴的話就會讓我們的新陳代謝速度加快，進而讓體內的毒素可以排出體外。「傳艾微課」（chuanai9）帶給大家的內容。一個專業做中醫養生和道家功法課程的公眾平台，你值得關注。
按摩合谷穴
按摩合谷穴的話是可以讓大腸部位的一些疾病得到緩解的效果，而上面也說了毒素的累積基本都是腸胃出了問題所導致的。所以按摩合谷穴的話就可以幫助大腸把體內的毒素排出體外。
除了可以按摩以上三個穴位，當然，艾灸他們的效果也是不錯的，小夥伴們不妨一試哦~~~
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