為什麼夏季婦科疾病多高發?每天吃這幾種粥讓你輕鬆一夏
研究表明夏季是女性婦科疾病的高發期,是什麼原因引發這種現象的呢?原因就在於夏日的高溫和空氣的潮濕造成的。天氣潮濕,細菌滋生容易存活,夏天,雖然人們穿著涼爽,但女生總有那麼幾天需要包裹的嚴嚴實實,在加上容易出汗,和體液的交加,滋生細菌是很容易的事情。
在這種環境中各種婦科疾病乘虛而入,陰道炎,盆腔炎等等。這都是濕氣若得禍,此時的脾腎失常是發病的主導原因,引起失常的起因就是西瓜,冷飲燒烤夜宵,順便晚上吹點空調再穿上一身顯身材衣褲,多方面的失衡引起陽氣不足就引發了婦科疾病。
出現這種癥狀大部分女性羞於啟齒,就一再耽誤,炎炎夏日,我們應該注意日常的生活調理。在家就可以熬著吃。
山藥薏仁粥。山藥能補脾養胃,生津益肺,對於脾虛食慾不好以及肺虛咳嗽不止有非常好的食療效果。而且《本草綱目》中有提到,山藥能夠封閉皮毛,阻止霧霾從皮膚進入體內,可算是在人體建立一道防霧霾的屏障。
薏苡仁:味甘淡,性涼。歸脾、胃、肺經。具有健脾滲濕、清熱排膿、除痹、利水的功能。生薏苡仁性偏寒涼,長於利水滲濕,清熱排膿,除痹止痛,常用於小便不利,水腫,腳氣,肺癰,腸癰,風濕痹痛,筋脈攣急及濕溫病在氣分。
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